宝宝每天需要摄取多少益生菌?
益生菌,俗称“好菌”,是一种有益于肠道健康的微生物。它们能够在宝宝肠道中形成优势菌群,提高肠道屏障功能,促进系统发育。大家都知道宝宝吃益生菌对身体有好处,但很多家长不清楚,每天宝宝应该摄取多少益生菌才能够让身体健康呢?
1. 每天摄入益生菌的量应该因人而异
宝宝每天摄取益生菌的量应该因人而异,因为益生菌的剂量不只与宝宝的年龄有关,还与宝宝的健康状况和肠道菌群构成有关。如果宝宝在出生后第一次吃配方奶粉或者妈妈的母乳,那么宝宝就已经开始了肠道菌群的积累。如果一旦发现宝宝肠道菌群失调,应该及时给宝宝补充合适的益生菌。
2. 新生儿期
新生儿期的宝宝肠道环境比较干净,且母乳中含有大量益生菌,因此建议新生儿在出生后的第三天开始通过母乳摄取益生菌。此时宝宝每天可以摄取约1亿个的益生菌,但不建议给宝宝单独补充益生菌。
3. 育婴期
在宝宝的育婴期,即出生后1个月到3岁期间,宝宝每天需要摄取10亿到100亿个的益生菌。育婴儿时期的宝宝需要摄取的益生菌量相对较多,因为他们身体对肠道菌群的调节和维护能力还比较弱。

4. 学龄前期
在宝宝的学龄前期,即3岁到6岁,宝宝每天需要摄取20亿到60亿个的益生菌。学龄前期的宝宝,肠道菌群的构成逐渐趋于稳定,基本菌种数量稳定在400-500种。此时吃益生菌可以增强肠道力,改善消化功能,防止和等肠道问题。
5. 注意事项
补充益生菌时,一定要选择一些可靠的产品。首先要确保产品安全,其次是要正确选择菌种,并根据宝宝的年龄、体重等情况来确定每天摄入的益生菌量。
总之,宝宝每天需要摄取的益生菌量因人而异。正确而适量的摄入益生菌,能够让宝宝的身体更健康,让宝宝更加健康成长。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存,尤其对酸碱性要求非常高,酸性及碱性环境益生菌都不能生存,一次需要足够多的菌株,卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿,数量多生存的机会大,其次看益生菌菌株种类,卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌,9种益生元,为了保证益生菌的活性,卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术,因此不管是活菌数量,菌株种类还是活性,卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。