宝宝应该吃多久的益生菌？

对于一岁宝宝来说，益生菌是一种非常有益的营养素。益生菌能够维护宝宝肠道的良好菌群平衡，增强力，提高身体的。但是，很多家长都会关心：一岁宝宝应该吃多久的益生菌呢？

宝宝从何时开始吃益生菌？

宝宝从出生后开始，其肠道内就有菌群存在。然而，这些菌群可能不是完全有益的，还可能含有一些有害的。因此，宝宝的肠道菌群需要在不断的调节和优化中，逐渐形成良好的菌群平衡。

一般来说，在宝宝出生后一个月左右，就可以开始给宝宝吃益生菌了。此时，宝宝的消化道已经完全发育，可以更好地吸收益生菌的营养成分。当然，在给宝宝补充益生菌时，也需要注意选择适合宝宝年龄段的产品。

宝宝应该吃多久的益生菌？

对于一岁宝宝来说，益生菌的摄入量是需要限制的。通常，每天补充益生菌的量不宜超过宝宝全天饮食的十分之一左右。这样，宝宝才能更好地吸收营养，保持肠道微生态平衡。

当然，宝宝吃益生菌的时长也需要有一定的限制。一般来说，家长可以在宝宝出生后一个月开始，给宝宝补充适当的益生菌，吃大约三个月左右。如果宝宝生长发育正常，且没有肠道不适的情况出现，就可以逐渐停止给宝宝补充益生菌了。

如何选择适合宝宝的益生菌产品？

在为宝宝选择益生菌产品时，需要注意以下几个方面：

产品的适用年龄：不同的益生菌产品适合的宝宝年龄也不同，家长需要根据宝宝的年龄段选择适合的产品。

益生菌菌株种类：不同的益生菌菌株对不同的情有一定的效果，需要根据宝宝的具体情况选择。

产品的质量：选购益生菌产品时，需要选择正规生产商生产的产品，并注意查看产品的保质期和生产日期。

总之，在宝宝补充益生菌时，家长需要注意产品的选择和摄入量的限制，让宝宝健康成长。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。