新生儿喝益生菌后大便要哭(新生儿喝益生菌后大便变硬需哭出)

新生儿喝益生菌是为了帮助促进肠道微生物的平衡发展，增强身体健康。然而，有些家长喂养宝宝益生菌后却发现宝宝大便变得很硬，需要哭出来才能排便，这让许多家长非常担心。今天我们就来探讨一下这个问题的原因以及如何解决。

原因

宝宝喝益生菌后出现大便硬的原因有很多，比如喝的益生菌种类不对、剂量过大或过小、宝宝出现了其他消化问题等等。但是主要的原因是缺乏水分和纤维素。通常来说，宝宝在出生后的数天内只会食用母乳或配方奶，这些食物都含有足够的水分和纤维素，而尿布内的大便也是很软的。但是当宝宝开始喝益生菌，这些会消耗很多水分和纤维素，导致宝宝的大便变得干硬，排便时需要用力哭出来。

解决方法

那么，我们应该如何缓解宝宝喝益生菌后的大便变硬问题呢？以下是一些实用的方法：

增加水分摄入：如果你正在哺乳宝宝，那么你应该增加自己的水分摄入，以保证奶量和质量的不变。同时，你可以给宝宝多喂一些水，增加宝宝的水分摄入量。

增加纤维素摄入：可以在宝宝喝益生菌的同时为其增加一些富含纤维素的食物，比如水果和蔬菜泥。这种食物可以增加宝宝消化道内的纤维素含量，缓解大便变硬的情况。

调整益生菌的种类和剂量：有些益生菌可能不适合宝宝的身体，建议向医生咨询合适的益生菌种类和剂量。

保持宝宝运动：适当的活动可以促进肠道蠕动，减缓和大便干燥的情况。

总而言之，宝宝喝益生菌导致大便变硬需哭出是一种普遍的问题。但是家长们不必过于担心，只需要注意宝宝的纤维素和水分摄入情况，以及调整益生菌种类和剂量，就可以有效地解决这个问题。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。