为什么小儿需要喝益生菌？

益生菌是指对人体有益的微生物，可以在肠道中生长繁殖，维持肠道菌群平衡，促进食物的消化吸收，帮助消化腐败产物、降低毒素的生成，提高人体免疫力。

小儿的免疫系统尚未完全发育，肠道菌群易受外界干扰，容易出现菌群紊乱，引起腹泻、呕吐、食欲不振等症状。喝益生菌可以增加有益菌数量，形成菌群优势，抑制病原菌的生长，从而有效预防肠道感染。

小儿该如何喝益生菌？

小儿喝益生菌需要注意以下几点：

1. 要选用适合小儿喝的益生菌产品，如婴幼儿配方奶粉、儿童口服液等。

2. 喝益生菌前要洗手，避免细菌污染。

3. 要按照产品说明书上的用量喝，不要过量或不足。

4. 益生菌产品一般需要在饭后或睡前喝，以利于吸收。

5. 益生菌产品的保存方法要注意，一般需要放置于阴凉干燥处。

每日适宜饮用量是多少？

每日适宜饮用量因不同年龄段和产品而异，一般而言，以下是建议的每日饮用量：

1. 0~6个月的婴儿：每日1~2次，每次1~3克，可加在配方奶粉中。

2. 6~24个月的幼儿：每日1~2次，每次5~10毫升，可加在牛奶或果汁中。

3. 2~6岁的儿童：每日1~3次，每次10~20毫升，可口服液或奶糖形式。

4. 6岁以上儿童：每日1~2次，每次10~20毫升，可口服液、奶糖或胶囊形式。

需要注意的是，每个小儿的体质和菌群状况都不同，每日适宜饮用量仅供参考，具体用量需要在医生或药剂师的指导下进行调整。

总结

小儿喝益生菌有利于促进肠道健康、预防肠道感染，并且每日适宜饮用量根据不同的年龄段和产品而异。为了确保小儿喝益生菌的安全和有效性，建议家长们在喝益生菌前要认真阅读产品说明书并遵循医生建议。

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