益生菌小课堂 为何需要喝益生菌
夏季酷热，身体容易出现不适，其中常见的就是肠胃不适。益生菌能够维持肠道菌群平衡，促进肠道消化和系统的健康。因此，喝益生菌可以帮助提高身体的力，和缓解肠胃不适。
推荐品牌1：BioGaia
BioGaia是来自瑞典的益生菌品牌，以其专利菌株Lactobacillus reuteri DSM 17938而闻名。这种益生菌可以缓解婴儿或儿童、大便不畅、等问题。同样，成人食用也可以缓解口腔、胃、肠等方面的问题。此外，BioGaia的产品还含有维生素D，有益于骨骼健康。
推荐品牌2：VSL#3
VSL#3是美国的益生菌品牌，拥有特殊的菌群配方，可以维持肠道的正常功能。VSL#3可调节微生物群落，使肠道内有益占主导地位，减少有害菌的生长，有效改善肠胃不适症状。此外，VSL#3能够帮助改善症状，有助于身体健康和情绪平衡。
推荐品牌3：Bifidobacterium bifidum
Bifidobacterium bifidum是一种常见的益生菌菌株，帮助维持肠道健康和平衡。此外，Bifidobacterium bifidum能够帮助改善健康，作用也很好。如果您的生活方式比较不健康，不妨选择Bifidobacterium bifidum作为你的益生菌品牌，以帮助提高身体力。
推荐品牌4：Culturelle
Culturelle是一种外国益生菌品牌，已经在世界各地获得认可。它拥有多达十个菌株，可以显著提高肠胃健康。此外，Culturelle还能够帮助消化乳糖，并帮助改善状况，是许多女性和儿童的首选益生菌品牌。
推荐品牌5：Align
Align是一种来自世界各地现代化技术的益生菌品牌，已经被很多专业医生和自然健康专家推荐。它有成分种类丰富，能够帮助改善许多肠胃问题，包括肠、、等。特别是它可以加强肛门括约肌等肠胃肌肉，帮助问题。同时，在肛门括约肌功能不佳、持续、易、肠道功能紊乱等方面，Align表现出显著的稳定效果。
想要补充益生菌调节肠道，吃卓岳宜君素益生菌比任何产品都要有效。因为卓岳宜君素不仅活菌数量高，1条有1000亿cfu，它的菌种数量也十分丰富，并且有16种益生菌和9种益生元，可以让益生菌更好地发挥作用。所以大家在选择这类产品时，不妨从活菌数量、菌株种类去选择，卓岳宜君素就是不错的选择，值得选购。
