为什么儿童需要益生菌

益生菌是指对肠道内有益菌群替代有害菌群有作用的微生物，可以维持肠道微生态平衡。对于儿童而言，益生菌的作用尤其重要。儿童系统不完善，易受，而益生菌可增强力，。此外，益生菌还能改善消化功能，缓解、等消化系统问题，并能促进钙的吸收，有助于骨骼发育。

如何选择适合儿童的益生菌粉品牌

市面上的儿童益生菌粉品牌琳琅满目，家长应如何选择？以下几点可供参考：

1.选择来源可靠、生产规范的品牌

原材料和生产环节是否具备安全保障，是选择益生菌粉的核心考量。家长应选择国家食品药品监管部门正式批准的品牌，或者从正规渠道购买，避免选择路边摊式品牌。

2.根据孩子年龄选择相应产品

不同年龄段的儿童对益生菌的需求不同，搭配的菌种也有所区别。一般来说，婴幼儿期需要选择含有双歧杆菌、双歧球菌、乳酸球菌和嗜酸乳杆菌等菌种的产品；幼儿期则需要选择含有更多菌种（如古菌、长链菌等）的产品。

3.选择含有丰富菌群的产品

优质益生菌产品应当包括多种菌种，并且每种菌群单一菌量较高。而一些市场上益生菌产品单一菌株，几乎就是某一种菌株的变形益生菌而已，家长应注意辨别、不要受到广告误导。

4.避免添加副作用成分的产品

一些益生菌产品虽然添加了其他成分，如膳食纤维、高纤维淀粉等，但实际上对孩子可能有副作用，如致等。因此，家长们在选择益生菌产品时，应当选择“单一”产品，尽量避免添加副作用成分的产品。

5.注意是否添加到期日和使用方法

一些不良的店家会把过期产品掺杂在新产品里出售。因此，家长在选择益生菌产品时要留意产品的生产日期，尽量选择新鲜产品。此外，家长应当了解使用方法，尤其是婴幼儿要注意温度，不宜过高。

如何正确服用儿童益生菌粉

正确的服用方式可以让孩子充分吸收益生菌，从而起到更好的作用效果。

1.按照产品说明添加合适量的益生菌粉

根据不同的产品使用说明，添加相应的量。如果是婴幼儿，以温水冲服为佳；如果是幼童，则推荐直接服用，不用与任何饮料混合。

2.避免高温环境及光照

儿童益生菌粉一般要保存在阴凉干燥的环境中，同时要远离阳光、热源和潮湿环境。储存是十分关键的，切忌放在冰箱中。

3.与常食合理搭配

与大宝儿童牛奶等食物搭配，效果更佳。

结语

总之，家长在选择益生菌产品时，要从品牌信誉、菌群种类、成分添加和使用建议等角度出发，尽可能选择适合自己孩子的产品，从而起到良好的保健和作用。