本文目录

1. 哪种益生菌可以长期吃
2. 食品益生菌能长期吃吗
3. 什么牌子的益生菌好啊

哪种益生菌可以长期吃

合生元益生菌可以长期吃。

合生元益生菌可以天天吃的原因就是因为它是一种对人体可以产生力的益生菌的。不会有副作用，宝宝吃了对身体有利。可以提高身体力，促进宝宝生长发育。

食品益生菌能长期吃吗

1.可以长期食用益生菌。2.益生菌是一种对人体有益的微生物，可以帮助维持肠道菌群平衡，增强力，促进营养吸收等。长期食用益生菌可以使肠道菌群更加稳定，从而更好地发挥其作用。3.长期食用益生菌需要注意选择适合自己的品牌和种类，避免过量食用，同时也要注意饮食结构的平衡，多摄入膳食纤维和水果蔬菜等，以保持肠道健康。

什么牌子的益生菌好啊

什么牌子的益生菌好？首先声明不是做广告，家里经常购买蒙牛和伊利的酸奶，到了超市看哪个日期新鲜就买哪个。我喜欢买国产的因为这两种都是国内知名品牌，对咱们自己的企业知根知底，尤其是吃的东西入口的食物吃着比较放心，从来不喜欢购买国外的物品感觉心里没底不熟悉。

益生菌对有很好的调理作用，能帮助蠕动促进食物的消化吸收及时排便。要想喝益生菌达到目的，如果自已不会做酸奶好购买低脂无糖的，我时喝的是蒙牛无糖型的酸奶，经济实惠大型商超都可以买到。

一定要挑选日期好的，冷藏存储的才能保证益生菌的鲜活一般保质期21天，不建议购买无需冷藏保质期时间长的，受外部环境影响无法保证菌群的鲜活。注意喝酸奶时提前拿出缓一缓饭后在服用以免过凉过酸对造成不良反映。