为何孩子需要喝益生菌？

益生菌是一种对儿童健康非常有益的微生物，能够帮助维持肠道健康并增强力。在婴幼儿期，肠道微生物群会经历一些重大变化，因此赋予婴儿肠道菌群以正确的“起步”至关重要。儿童在成长过程中需要大量的养分和能量，而益生菌能够帮助吸收必要的营养，并防止发生。此外，当儿童在或使用抗生素时，肠道数量的失衡也变得比较常见，此时喝益生菌能够帮助恢复微生态平衡。因此，给孩子喝益生菌有助于提高他们的健康水平。

孩子需要喝哪些益生菌？

市场上有许多益生菌品牌可供选择，那么到底哪种是适合孩子的呢？以下是一些值得考虑的益生菌类型:

乳杆菌

乳杆菌是常见的益生菌之一，对儿童的健康非常有益。它有助于维持肠道数量的平衡和防止沙门氏菌等有害滋生。一些研究也发现乳杆菌对和等有一定作用。因此，孩子喝带有乳杆菌的酸奶或益生菌饮料都是不错的选择。

双歧杆菌

双歧杆菌是另一种常见的益生菌，也具有维护肠道健康和增强力的功能。它对于促进营养消化和非常有益。此外，在接受抗生素时，双歧杆菌也有助于减轻其中毒性的副作用。因此，给孩子喝配有双歧杆菌的饮品也是值得推荐的。

嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌是另一种重要的益生菌，它有助于减轻肠道和，并能够促进系统发挥作用。对于需要接受抗生素的孩子，嗜酸乳杆菌也可以减轻其中毒性的副作用。因此，喝配有嗜酸乳杆菌的益生菌饮品可以加强孩子的肠道健康和力。

益生菌可以通过哪些食物摄取？

益生菌不仅可以通过益生菌饮品摄取，还可以通过一些食物来摄取，例如酸奶、酸乳、奶酪和纯天然酸菜等。这些食物中都含有大量的乳酸菌和其他益生菌，能够增加孩子肠道内益菌的数量和种类，增强肠道力。但是，需要注意的是，购买这些食品时一定要选择保质期较长且未过期的产品。

哪些孩子不适合喝益生菌？

尽管益生菌可以为许多孩子带来健康益处，但并不是每个孩子都适合喝益生菌。如果孩子正在服用抗生素或需服用其他特殊，应首先咨询医生的意见。此外，对于一些身体情况比较特殊的儿童，例如体重过轻或过重、缺陷等，也需要先与医生协商后再喝益生菌。

结论

综上所述，给孩子喝益生菌有助于促进肠道健康、增强力和。数种常见的益生菌如乳杆菌、双歧杆菌和嗜酸乳杆菌对于孩子的健康都有极好的益处。此外，孩子可以通过食用酸奶、酸乳、奶酪和酸菜等自然食品来获得益生菌，是一个更加安全和健康的选择。然而，在喝益生菌之前，一定要请医生或医学专家的意见，以确保安全和适当性。后提醒家长，孩子的健康很重要，喝益生菌虽然能够起到促进的作用，但不要把它作为防的万能药，还需要坚持合理饮食和积极锻炼等健康生活方式。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。