保健品益生菌哪一种好些

如今，保健品市场上益生菌产品琳琅满目。它们广泛应用于各领域，例如提高力、调节肠道菌群、改善肠胃功能、各类等等。由于益生菌品种繁多，消费者往往不知如何选择。因此，本文将为大家介绍如何选择优益生菌保健品。

看菌株是否明确

消费者在购买益生菌保健品时，首先应该注意菌株是否明确。菌株即指菌种的分类级别，例如常见的肠道益生菌如双歧杆菌、乳酸菌等都有不同的菌株。只有在合适的菌株下，益生菌才能发挥出优的保健效果。因此，消费者在选择益生菌产品时，好挑选标明了具体菌株的保健品。

查看菌株的优势

不同的益生菌菌株对人体的作用也不同，有的可以刺激系统提高身体，有的可以帮助肠道消化吸收营养，有的可以净化肠道环境。因此，在购买保健品时，消费者应该选取既适合自己也具有明确保健功效的菌株，如双歧杆菌BB536就有调节肠道菌群和增强力的功效。

关注活菌数

在购买保健品时，消费者还应该关注到益生菌产品的活菌数。活菌数是指保健品中含有的活性益生菌的数量。一般来讲，含有的活性益生菌数量越多，产品的保健效果就越好。在选购保健品时，消费者应该寻找保健品中含有高活性菌的产品。

选择微生态配方益生菌

微生态配方益生菌指的是由多种益生菌组成的复合菌制剂。与单一种类的益生菌相比，微生态配方益生菌在改善肠道菌群、净化肠道环境等方面的作用更强。因此，消费者在选择益生菌保健品时，好选择微生态配方的复合菌制剂。

总结

以上就是如何选择优益生菌保健品的知识介绍。在购买益生菌产品时，消费者可以根据菌株是否明确、菌株的优势、活菌数以及微生态配方益生菌等方面来进行选择。只有选择适合自己的益生菌保健品，才能从中得到更好的保健效果。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。