什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益的。人体内有大量的，其中的一些对身体健康有很大的帮助，这些就是益生菌。益生菌可以促进食物消化、增强系统并维持人体内平衡。

为什么要服用益生菌？

现代饮食不规律，常常摄入过多的脂肪和糖分，会破坏人体内平衡，导致肠胃不适、力下降等问题。此时，服用益生菌可以恢复人体内平衡，增强力，保护身体健康。

京东自营药房的益生菌产品

京东自营药房推出的益生菌产品包括口服混合益生菌和肠道居住型益生菌。这些产品有效地补充了人体所需的益生菌，帮助人体增强力，肠胃，改善肠道环境。

口服混合益生菌

口服混合益生菌是一种含有多重的复合菌种，广泛运用于调节肠道微生态、增强系统、促进肠道蠕动等方面。这种产品可以帮助消化食物，增加肠道内吸收营养的效率，、等肠道问题。

肠道居住型益生菌

肠道居住型益生菌是指可以在人体内永久居住的。这种益生菌可以调节肠道浓度，减少有害菌的数量，保护肠道健康。京东自营药房推出的肠道居住型益生菌产品以稳定性、高存活率为特点，可以有效地帮助人们提高、增强力。

服用益生菌的注意事项

首先要注意产品的保质期和存放环境。益生菌在高温、潮湿的环境下容易死亡，因此应存放在干燥、阴凉处。其次，服用益生菌的量应根据个人身体状况和医嘱进行调整，过多或过少都可能对身体造成不良影响。此外，服用益生菌的时候应保证饮食均衡、作息正常，同时避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。

结语

益生菌是人体内不可或缺的微生物，适量的服用益生菌可以帮助我们保持健康、增强力。京东自营药房推出的益生菌产品具有高存活率、稳定性等优势，是居家服用益生菌的理想选择。