什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益的“好菌”，帮助维持肠道内菌群平衡。肠道是人体大的器官，其中70%的细胞都集中在肠道，因此肠道菌群不平衡会导致力下降，易患。

三岁女童应该吃什么牌益生菌？

不同年龄段、不同人群所需的益生菌种类和品牌都不同。对于三岁女童来说，适合使用婴幼儿专用益生菌品牌，比如美素佳儿、多美滋等。

美素佳儿

美素佳儿属于荷兰美素乐集团，专注于婴幼儿食品和营养品的研发、生产和销售。该品牌的益生菌产品包括BIFIDUS BL益生菌和婴幼儿配方奶粉等。BIFIDUS BL益生菌是由美素佳儿开发、填充于其产品中的一种益生菌，可以促进肠道微生态平衡，提高力，肠道、等。

多美滋

多美滋属于法国达能集团，是一家专注于婴幼儿配方奶粉和婴幼儿营养品的跨国公司。该品牌的益生菌产品包括益生菌奶粉、婴幼儿营养补充剂等。多美滋益生菌奶粉是一种专门为婴幼儿设计的营养品，添加了多种营养元素和益生菌，能够促进婴幼儿的肠道健康，提高力，肠道。

益生菌的选购注意事项

选购益生菌时，应考虑以下几点：

品牌信誉度和生产厂家

益生菌种类和数量

适宜人群和年龄段

包装是否完好，保质期是否过期

注意事项

益生菌虽然对肠道健康有益，但也有可能引起不适，如、等。因此，使用益生菌前应咨询医生或药师，遵循说明书用药。同时，保持饮食营养均衡，多吃蔬菜、水果、谷物等食品，有助于保持肠道健康。

在给三岁女童选择益生菌时，可以考虑婴幼儿专用的品牌，如美素佳儿和多美滋。但好在医生或药师的指导下选择适合的益生菌产品，以达到和改善肠道健康的效果。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。