孕期营养升级

怀孕对身体的要求非常高，这时候需要补充的营养物质也更加全面，即使吃得再好，也很难保证百分之百的吸收，因此孕期我们需要注意营养的全面性和补充的科学性。

益生菌的作用

益生菌是指对人体有益的一类微生物，能够在肠道内形成菌群，有助于维护肠道健康和身体健康。

孕期消化系统对营养物质的吸收能力相对较差，肠道处于低氧、酸碱度异常等不良环境，容易出现、等问题，这时候益生菌的作用便得到体现。益生菌可以维护肠道平衡，增强肠道吸收能力，调节肠道功能，改善，增强身体力，减轻孕期不适症状。

乐了益生菌为您保驾护航

乐了益生菌，是一种含有多种活性益生菌培养物和益生元的乳酸菌发酵饮料。多种益生菌培养物的加入，保证了肠道菌群的多样性和平衡性，益生元则有助于益生菌的定植和增殖，形成完整的肠道护盾。

乐了益生菌不含糖、不含脂肪、低热量，绿色健康，是孕期补充益生菌的理想选择。

如何科学饮用乐了益生菌

在饮用乐了益生菌时，需要注意以下几点：

饮用时需要按瓶子上的说明饮用，不要超量，也不宜短时间内多次饮用。

在饮用乐了益生菌时，应尽量避免同时饮用热水或热饮料，热水会破坏益生菌，降低益生菌的数量和质量，影响到它们的功效。

乐了益生菌虽然不含糖，但是其中的酸味是由有机酸产生的，如果您的牙齿敏感或者龋齿，建议饮用后漱口或者刷牙，避免对牙齿造成伤害。

结语

孕期补充益生菌可以维护肠道健康和身体健康，适当地饮用乐了益生菌可以帮助孕妈咪更好地度过孕期，宝宝也会更加健康！

选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。