黄疸调理神器，益生菌为什么倍受推崇？

黄疸是一种常见的症状，主要表现为皮肤和眼巩的发黄。黄疸的原因很多，包括肝功能异常、胆道梗阻、药物副作用和贫血等等。无论黄疸的原因如何，调理肠道微生态是改善黄疸的重要环节。益生菌，作为肠道健康维护的重要成分，被公认为黄疸调理的神器，并且备受推崇。

益生菌是什么？

益生菌指的是一类对人体有益的细菌，它们生活在人体的肠道内，发挥着重要的生理功能。肠道是人体最大的免疫器官，肠道内的益生菌可以调节人体免疫系统、维持肠道正常的菌群平衡、帮助人体吸收营养物质以及分解对人体有害的物质。益生菌的种类很多，包括双歧杆菌、乳酸菌、酪酸菌等等。

益生菌和黄疸的关系

肝脏是人体最大的代谢器官，它的主要功能是分解和排除人体内的废物和毒素。当肝脏受损、肝细胞坏死、胆管梗阻等情况发生时，就会导致血液中的胆红素升高，从而出现黄疸的症状。由于肠道是人体内重要的排泄通道，益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，有效排泄人体内的有害物质，减轻肝脏的负担，从而改善黄疸症状。此外，益生菌可以通过调节肠道免疫系统，帮助肝脏完善炎症反应，阻止病毒和细菌进一步对肝细胞造成损伤，减轻肝脏炎症反应的程度。

益生菌如何调理黄疸？

首先，益生菌可以促进肠道蠕动，增加排便次数，缩短粪便在肠道内滞留的时间，从而减轻肝脏废物排泄的负担，改善黄疸症状。其次，益生菌可以抑制肠道内的有害细菌和真菌的生长繁殖，降低有害菌群的数量，维持肠道菌群平衡，促进人体对营养的吸收。此外，益生菌可以增强人体免疫力，提高肝细胞的抗病能力，进一步减轻肝脏对于毒素和废物的负担。

如何选择益生菌制剂？

益生菌制剂包括口服的乳酸菌制剂、双歧杆菌制剂等等。选择合适的益生菌制剂，需要根据不同的黄疸原因、症状和个体差异进行分析和选择。同时，选择益生菌制剂需要注意以下几点：

1.品牌的选择：选择信誉度较高的品牌产品；

2.有效成分的选择：要选择含有多种活性的益生菌、菌株搭配合理，并且容易被人体吸收的产品；

3. 生产规范：要选择生产过程规范、没有添加有害成分的产品；

4. 注重饮食结构：在服用益生菌的同时，注重饮食结构的调整，避免过量摄入油腻、甜食等对肝脏有害的食物。

总结

黄疸是一种比较常见的症状，但是在调理方面需要注意多方面的因素。益生菌作为一种肠道健康的重要功臣，在调理黄疸方面也发挥了重要作用。因此，选择生产规范和品牌信誉度高的益生菌制剂，配合良好的饮食结构，可以更好地调理黄疸症状。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是最高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。