什么婴儿吃益生菌健康？

随着人们对肠道健康的关注度不断提升，益生菌的种类也越来越多。而对于婴儿而言，益生菌更是必需品，有助于提高力，促进肠道吸收等。那么，什么类型的益生菌适合宝宝呢？

乳酸菌

乳酸菌是常见的益生菌之一，有助于维持肠道内酸碱度的平衡，促进普通菌群的生长，抵抗有害菌的侵入，增强肠道力。而且市售的很多婴儿奶粉、酸奶等中都含有这种益生菌，不妨在选择食品时多留意成分列表。

双歧杆菌

双歧杆菌广泛存在于人体的肠道、等部位，对人体的健康有着很重要的贡献。而且，相比于其他种类的益生菌，双歧杆菌作用更为全面，能够帮助宝宝增强肠道黏膜屏障功能、促进钙的吸收等。值得一提的是，妈妈在哺乳期间，通过摄入双歧杆菌，还能够通过乳汁传递给宝宝。

嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌拥有很强的抗性，能够有效地抑制各种有害菌的生长，还有助于和缓解肠胃道。此外，嗜酸乳杆菌中还含有丰富的益生纤维素，对促进肠道蠕动、调节肠内比例等方面都有帮助，是一种不可缺少的益生菌。

双糖链球菌

双糖链球菌常见于乳酸菌中，具有抑制大肠杆菌、沙门氏菌等有害菌的能力。同时，双糖链球菌还可以促进功能的增强，提高人体对的。在一些婴儿益生菌配方中，也常常加入双糖链球菌。

总结

对于婴儿而言，益生菌的选择要尽量选择天然成分的，或专为婴儿量身定制的奶粉、酸奶等产品。同时，要注意稳定益生菌的数量和质量，保证能够在宝宝的肠道中存活。当然，具体的益生菌种类和数量还要根据宝宝的年龄、健康状况和肠道健康情况等因素来综合考虑。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。