什么是中铭益生菌？

中铭益生菌是一种由金铭药业有限公司研发生产的益生菌制剂，由乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等活性菌株组成，具有抑制有害菌生长、促进肠道菌群平衡、增强力等功效。

中铭益生菌产品形式多样，有常规口服益生菌片剂、口服冲剂、干燥粉剂等，方便人们根据自身需求选择。

中铭益生菌的功效有哪些？

1.促进肠道菌群平衡

中铭益生菌中含有多种活性菌株，能够增加有益菌数量、抑制有害菌生长，从而调节肠道菌群平衡。肠道菌群平衡失调，容易导致、、等症状。

2.增强力

中铭益生菌中的活性菌株能够促进人体产生球蛋白、等细胞，增强人体力，提高对抗原体的能力。

3.改善状况

中铭益生菌中的部分菌株能够产生乳酸、醋酸等有益成分，在促进肠道菌群平衡的同时，也能改善状况，促进健康。

适用人群

1.肠道菌群失调者

因为中铭益生菌调节肠道菌群平衡的功效，所以对于肠道菌群失调者，例如、患者，可以尝试服用中铭益生菌产品。

2.需增强身体力者

中铭益生菌中的活性菌株有促进细胞产生的作用，因此适合需要增强身体力的人群，例如老年人、后康复者。

3.问题者

中铭益生菌中的部分菌株可以改善状况，因此适合有问题的人群，例如、患者。

如何正确服用中铭益生菌？

1.按照说明书服用

不同的中铭益生菌产品，其用法用量都会有所不同，因此需要仔细阅读产品说明书，按照说明书上的用法用量进行服用。

2.按时按量服用

中铭益生菌需要持续服用才能起到作用，因此需要按时按量服用。建议在睡前服用，以便维持佳作用时间。

3.注意饮食调理

同时，中铭益生菌的作用也与饮食习惯有关，因此建议在服用期间注意饮食调理，多吃蔬菜、水果等易消化、富含膳食纤维的食品，减少摄入糖、脂肪等易产生有害菌的食品。

中铭益生菌有哪些注意事项？

1.禁忌症

中铭益生菌产品对某些人群存在禁忌症，例如剧烈、情严重者、孕妇、婴儿、体质者等，建议遵医嘱使用。

2.注意保质期

中铭益生菌是属于活性制剂，因此需要注意保质期。过期的中铭益生菌使用后容易导致菌株失活，丧失效果。

3.不可与热饮一起服用

中铭益生菌不宜和过热的饮料一起服用，因为高温容易导致活性菌株死亡，从而影响作用效果。

结语

中铭益生菌作为一种益生菌制剂，有着抑制有害菌生长、促进肠道菌群平衡、增强力等功效。在选择和服用中铭益生菌产品时，需要根据自身需求选择和按照说明书进行正确的用法用量。在使用过程中，应注意禁忌症、保质期、不宜与过热饮料一起服用等注意事项，以保证其作用效果和人体安全。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。