什么是益生菌片？

益生菌是指对人体有益的微生物。人类肠道内共有400-500种菌群，这些微生物不仅参与消化系统的正常运作，还能影响人的系统、代谢、系统等多个方面。然而，不良的生活习惯、环境压力、等会导致肠道菌群失衡，引起。益生菌片的作用是通过补充有益菌群来改善肠道健康，促进身体各方面的健康。

PDD酸奶益生菌片是什么？

PDD酸奶益生菌片是饮料益生菌延伸的产品。它采用慢性释放技术，即将优良菌种包裹在脂质体中，使菌群不受脱水、酸、胆盐消化等环境的影响，留存在肠道内高效发挥作用。此外，PDD酸奶益生菌片还添加了益生元、维生素C、蜂蜜等多种成分，可以更好地促进肠道菌群平衡、增强功能、减缓肠道等。

PDD酸奶益生菌片的功效是什么？

1.改善肠道健康

肠道是身体系统大的器官之一，约70%的细胞都位于其中。一些研究表明，肠道菌群失调与多种慢性密切相关，如、性肠、自身性、等。PDD酸奶益生菌片的菌群种类及数量均达到GB28050-2011食品安全国家标准，可帮助抵御有害菌群的攻击，维护肠道生态平衡。

2.增强力

益生菌能激活细胞释放因子，提高非特异性、特异性反应，增强人体自身功能。益生元还能刺激肠道黏膜细胞生长和分化，产生细胞因子，增加局部细胞数量，提高肠道防御能力。维生素C和蜂蜜等成分也有助于增强力。

3.减缓肠道

一些致菌群，如大肠杆菌等，会生成介质，导致肠道。益生菌可促进肠中有益菌群生长，竞争营养、空间，从而减轻有害菌群对肠黏膜的侵袭，缓解肠道症状。

如何使用PDD酸奶益生菌片？

1.开瓶：将瓶盖摘下，取下铝箔膜。

2.取片：用干燥、清洁的手指取出1-2片，放入口中咀嚼。

3.咀嚼：每天咀嚼1-2片，建议于餐后5-10分钟服用。

需要注意什么？

1. 孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群应向医生咨询后再使用。

2. 若出现症状，如皮疹、反应等，请停用并就医处理。

3. PDD酸奶益生菌片应保存于15℃-25℃通风、干燥、避光的环境中，避免放于高温或潮湿的地方，也不要放入冰箱或冷冻柜中。

结语

PDD酸奶益生菌片是一种有益的保健品，能够通过改善肠道菌群平衡，提高身体力，缓解肠道等方式帮助人体保持健康。但需要注意的是，每个人的肠道菌群状况不同，存放、运输、使用等环节也可能影响益生菌片的效果。因此，在使用过程中一定要严格按照说明书要求进行，并在出现不适症状时及时就医。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。