为什么老年人适合用益生菌？

随着年龄的增长，老年人的身体代谢能力越来越低，力也逐渐下降，容易出现一些肠胃问题，如胃痛、等。而益生菌能够在肠道内和有害菌竞争，维持肠道菌群平衡，增强力保护肠道健康。因此，老年人在日常生活中适当使用益生菌，能够起到很好的保健作用。

老年人适合在哪里买益生菌？

市面上的益生菌品牌数不胜数，一些大型超市、药店和保健品专卖店都有销售。老年人在购买时，应选择正规的、知名的品牌，以确保产品的质量和安全性。

大型超市

大型超市一般会有保健品专区，收纳了大量的保健品品牌，其中也包括益生菌产品。在购买时，可以依据自己的需求、口感和价格等方面进行选择。但是在超市内，不太容易得到专业人员的解答，如果老年人对于益生菌了解不深入，建议事先在网上学习一些相关知识。

药店

益生菌属于保健品，也可以当做是基本，药店一般会出售。且药店早期的益生菌品牌具有一定的药学知识和制造工艺的。所以，在药店购买益生菌产品更能保证产品的质量和安全性。同时,药店售后服务相对比较完善，如果老年人有任何疑问，还可以咨询药师。不过价格方面要相对高一些，而且选择的种类和品牌相对少。

保健品专卖店

一些保健品专卖店通常提供更多、更好的益生菌品牌。 而且售后服务也比药店更优质，有专业护士或代表一负责回答客户提问和给予使用建议，购买也可以更加方便。但同样，价格也比较高。

总结

老年人可以选择一些正规知名的大型超市、药店和保健品专卖店进行购买益生菌产品。同时在选择品牌时也要根据自己的需求和口感进行考虑，保护肠道健康。

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。