介绍维生素益生菌

维生素益生菌是目前很受欢迎的一种营养补充品。它主要包含维生素和益生菌两个主要成分。维生素可以促进身体的各种代谢，而益生菌则可以增强肠道健康和免疫力。

促进肠道健康

肠道是人体消化食物及吸收营养物质的主要场所。肠道中益生菌可以帮助维持肠道内微生物平衡。与此相对的是，身体内有大量有害的细菌会进入人体肠道，并产生坏臭的异味，引起肠胃不适。维生素益生菌中含有大量有效的益生菌，可以有效地清除有害细菌，降低肠胃不适的发生率。

增强免疫力

身体的免疫力不仅仅是针对外来病原体的防御反应，还有与细胞先天性免疫相关的作用。身体的免疫力和肠道健康有直接关系，维生素益生菌的摄入可以增加人体免疫系统细胞的数量，保护身体免受细菌、病毒和其他有害物质的伤害。此外，益生菌还可以增强人体防御微生物的能力，提高身体免疫力，使人体的免疫力更加强大。

缓解便秘

便秘是一种常见的肠道问题，多半是由于肠道内缺少健康的菌群，肠道内毒素积聚不散造成的。维生素益生菌的摄入可以有效地促进肠道内菌群的平衡，避免便中毒症及强直性便秘的发生。同时，益生菌能够保证粪便的水分含量，使得粪便更加容易排出，解决便秘的问题。

提高心理健康

肠道是与大脑直接相连的器官之一。有科学研究表明，肠道细菌群落的习性和人类的心理健康之间有着密切的关系。维生素益生菌中的益生菌可以影响人类的情绪和行为，从而起到调节心理健康的作用。在科学研究中，一些益生菌的摄入可以有效地改善焦虑，抑郁和压力等方面的不适症状。

结论

维生素益生菌对于人类身体健康有着很多好处，可以保护身体内部的健康机能，从而减少感染疾病的风险。在日常生活中，建议适量添加维生素益生菌的饮食，有益于身体的健康。但是，需要注意的是，建议在医生的指导下正常饮食、适度运动和使用维生素益生菌，谨慎使用过量的生物类补充品。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低血糖、提高免疫功能、改善乳糖不耐、腹泻、腹胀、便秘等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。