益生菌能缓解腹泻吗?
腹泻是指排便次数显著增加,而且粪便量减少或呈水样或泥样,伴随有腹部不适的一种消化道疾病。腹泻会引起水、电解质、营养物质的丢失,导致身体机能失调,影响身体健康。而益生菌作为一种可以调节肠道微生态平衡的微生物菌群,对于缓解腹泻有一定的益处。
益生菌如何缓解腹泻?
益生菌可以改善肠道菌群失衡及缺乏,增强人体抵御力,增加肠道黏膜屏障的作用。在腹泻发作时,益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡,增强肠道黏膜对病原微生物侵袭的抵抗力,从而缓解腹泻症状。
此外,益生菌还可以通过促进肠道蠕动,增强肠道黏膜免疫,调节肠道免疫功能等方式,达到缓解腹泻,提高消化吸收能力的作用,从而降低患者的腹泻风险。
益生菌对腹泻的有效期需要多久?
益生菌对腹泻的有效期因人而异,具有一定的时效性和疗效延续时间。在药物治疗之后,建议使用益生菌维持肠道菌群平衡,再加上科学的饮食方式,适当锻炼,可以缓解腹泻,防止腹泻复发。
一般来说,益生菌需要使用3-7天以上,达到缓解腹泻的作用,但是具体可以根据腹泻的情况、人体肠道菌群的平衡状况、使用的益生菌种类及治疗剂量等因素进行调整。
此外,在使用益生菌的同时,应当遵循医生的建议,按照用药说明进行使用,并根据个人肠道的反应情况进行调整。如果腹泻症状没有改善,甚至继续加重,那可能需要就医进行诊断和治疗。
益生菌的使用注意事项
1.使用前应仔细阅读说明书,按照使用说明进行使用;
2.避免与抗生素一同使用;
3.不宜长期大量使用,避免过度依赖;
4. 孕妇、儿童及免疫系统功能较弱的人应谨慎使用,最好在医生的指导下进行用药;
5.要注意产品的保质期和储存方式,避免受潮、曝晒等不良环境影响。
结论
益生菌可以缓解腹泻症状,但是其疗效和有效期因人而异,需要根据腹泻症状、菌群平衡等因素进行调整。在使用益生菌的过程中,需要严格按照用药说明进行使用,避免过度依赖,并谨慎选择适合自己的益生菌产品。
益生菌对生存环境要求严格,因此要有足够量的益生菌,选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿,可以充分的达到以量取胜,让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净,只含有16种益生菌,9种益生元,是购买益生菌时的不二选择。