长期拉稀可以喝益生菌吗？

长期拉稀是一种常见的症状，有时可能是由于病毒或细菌感染引起的胃肠道炎症，也有可能是由于某些食物或药物过敏引起的。无论原因如何，长期拉稀会给人体带来很多不适。许多人会想到饮用益生菌来治疗长期拉稀，但是拉稀可以喝益生菌吗？

益生菌能否帮助治愈长期拉稀？

益生菌是一种有益的细菌，在人体内有很多作用。它可以帮助调节肠道菌群，增强免疫力，促进营养吸收等。饮用益生菌也被认为是治疗拉稀的一种方法，因为它可以帮助恢复肠道菌群平衡，促进肠道健康。但是，具体而言，益生菌是否可以治愈长期拉稀需要根据拉稀的具体原因进行判断。

如果长期拉稀是由细菌或病毒感染引起的胃肠道炎症，饮用益生菌可能有助于控制炎症和缩短病程。益生菌可以增强免疫系统对细菌或病毒的抵抗力，同时对肠道内的炎症有一定的缓解作用。因此，饮用益生菌有助于缓解症状，提高患者的自愈能力。

然而，如果长期拉稀是由某些特定食物或药物过敏引起的，则饮用益生菌可能并不能完全解决问题。在这种情况下，消除过敏原是治疗的首要问题。饮用益生菌可以缓解肠道炎症，但无法根治过敏原引起的拉稀症状。因此，在治疗长期拉稀的时候，应该根据具体情况选择方法。

什么时候不宜饮用益生菌？

饮用益生菌有许多好处，但并不适合所有人。以下情况下应该避免饮用益生菌：

免疫功能受损的人。例如，接受化疗或器官移植的患者，应在医生的指导下选择是否饮用益生菌。

有严重胃肠道感染或病毒感染的人。在这种情况下，应该首先积极治疗基础病因，并在医生指导下选择是否饮用益生菌。

对某些益生菌过敏的人。虽然益生菌一般是安全的，但有些人可能会对某些益生菌过敏。在饮用益生菌之前，应该了解个人是否存在过敏反应。

如何选择合适的益生菌？

目前市面上有许多种类型的益生菌，但它们之间的作用和行为差异很大。在选择益生菌的时候，应该注意以下几点：

选择含有多种不同类型益生菌的制剂。这有助于增加肠道内菌群的多样性。最好选择名牌生产厂家的产品。

根据个人情况选择适当的益生菌。例如，针对长期抗生素使用的人，可以选择含有双歧杆菌和乳酸菌的制剂；针对长期拉稀的患者，可以选择含有裂殖杆菌等的制剂。

最好在医生的指导下选择合适的益生菌。对于患有胃肠疾病的患者，或者接受抗生素、化疗、放疗等治疗的人，应该在医生的帮助下选择适合的益生菌制剂。

总结

长期拉稀可以饮用益生菌，但需要根据具体情况选择合适的益生菌制剂。益生菌可以有助于改善肠道微生态环境和促进肠道健康，但并不适合所有人。在饮用益生菌之前，应对个人情况进行评估，并在医生的帮助下选择合适的制剂。

对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。