何为菩萨心肠益生菌？

菩萨心肠益生菌是由天然植物发酵而成的一种益生菌制品，它能够帮助肠道内的菌群平衡，提高身体的免疫力，促进身体健康。菩萨心肠益生菌中的活菌数非常高，能够快速进入肠道，发挥功效。

菩萨心肠益生菌的功效

1.平衡肠道菌群：人的肠道内有很多有益菌和有害菌，当有害菌数量过多时，会引起身体不适，而菩萨心肠益生菌能够促进有益菌的繁殖，抑制有害菌的生长，让肠道保持一个良好的菌群平衡状态。

2.增强免疫力：肠道是人体免疫系统的重要组成部分，如果菌群失衡，会引起免疫功能下降，容易感染疾病。而菩萨心肠益生菌可以增强肠道免疫功能，提高身体的抗病能力。

3.促进消化吸收：菩萨心肠益生菌中含有丰富的益生元，可以促进肠道的蠕动，加速食物在肠道内的转化和吸收，帮助身体更好地获取营养。

多久喝菩萨心肠益生菌效果更佳？

每个人的肠道情况不同，所以效果的产生时间也有所不同。一般来说，如果您持续每天饮用菩萨心肠益生菌，养成良好的生活习惯，大约一个月左右就会开始感受到菩萨心肠益生菌的功效。

当然，为了达到更好的效果，您还可以结合以下几种方法：

1.饮食调理：均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高糖食品的摄入。

2.生活习惯调整：适量运动，保证每晚7-9小时的睡眠，不熬夜，避免过度疲劳。

3.注意情绪调节：保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

菩萨心肠益生菌的正确饮用方法

1.每日一瓶：每天餐后或空腹饮用1-2瓶菩萨心肠益生菌。

2.餐后半小时饮用：菩萨心肠益生菌应该在饭后30分钟内饮用，避免与食物同时摄入，影响吸收效果。

3.冰箱保存：开盖后应放入冰箱保存，温度在4℃以下。

结语

喝菩萨心肠益生菌，能够帮助我们平衡肠道菌群，提高免疫力，促进消化吸收，让我们享受健康快乐的生活。一定要坚持饮用，并结合良好的生活习惯，达到更好的效果。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低血糖、提高免疫功能、改善乳糖不耐、腹泻、腹胀、便秘等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。