何为菩萨心肠益生菌?
菩萨心肠益生菌是由天然植物发酵而成的一种益生菌制品,它能够帮助肠道内的菌群平衡,提高身体的免疫力,促进身体健康。菩萨心肠益生菌中的活菌数非常高,能够快速进入肠道,发挥功效。
菩萨心肠益生菌的功效
1.平衡肠道菌群:人的肠道内有很多有益菌和有害菌,当有害菌数量过多时,会引起身体不适,而菩萨心肠益生菌能够促进有益菌的繁殖,抑制有害菌的生长,让肠道保持一个良好的菌群平衡状态。
2.增强免疫力:肠道是人体免疫系统的重要组成部分,如果菌群失衡,会引起免疫功能下降,容易感染疾病。而菩萨心肠益生菌可以增强肠道免疫功能,提高身体的抗病能力。
3.促进消化吸收:菩萨心肠益生菌中含有丰富的益生元,可以促进肠道的蠕动,加速食物在肠道内的转化和吸收,帮助身体更好地获取营养。
多久喝菩萨心肠益生菌效果更佳?
每个人的肠道情况不同,所以效果的产生时间也有所不同。一般来说,如果您持续每天饮用菩萨心肠益生菌,养成良好的生活习惯,大约一个月左右就会开始感受到菩萨心肠益生菌的功效。
当然,为了达到更好的效果,您还可以结合以下几种方法:
1.饮食调理:均衡饮食,多吃蔬菜水果,减少高脂肪、高糖食品的摄入。
2.生活习惯调整:适量运动,保证每晚7-9小时的睡眠,不熬夜,避免过度疲劳。
3.注意情绪调节:保持心情舒畅,避免情绪波动过大。
菩萨心肠益生菌的正确饮用方法
1.每日一瓶:每天餐后或空腹饮用1-2瓶菩萨心肠益生菌。
2.餐后半小时饮用:菩萨心肠益生菌应该在饭后30分钟内饮用,避免与食物同时摄入,影响吸收效果。
3.冰箱保存:开盖后应放入冰箱保存,温度在4℃以下。
结语
喝菩萨心肠益生菌,能够帮助我们平衡肠道菌群,提高免疫力,促进消化吸收,让我们享受健康快乐的生活。一定要坚持饮用,并结合良好的生活习惯,达到更好的效果。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用,但不同品牌所含有的菌种不一样,效果也会有所差异。比如卓岳宜君素,它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种,不仅能够调节肠道,又能降低血糖、提高免疫功能、改善乳糖不耐、腹泻、腹胀、便秘等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高,1条有1000亿cfu,效果更好。