益生菌小孩喝了有什么功效？

益生菌又称为“好菌”，是一种有益的微生物，它可以通过调节肠道菌群平衡，促进营养物质的吸收和消化，增强力，维持肠道健康，以及一些的发生。对于小孩来说，益生菌有着许多重要的功效。

促进消化吸收

小孩的肠道菌群比成人更为脆弱，很容易受到外界环境的影响，导致肠道菌群失衡，影响食物的消化和吸收。益生菌可以促进食物的消化吸收，特别是对于一些、、等症状，益生菌可以起到辅助的作用，缓解症状，让小孩的消化系统更加健康。

增强力

小孩的系统尚未发育完善，容易受到和的侵袭，导致、发热、道等。益生菌可以增强小孩的力，帮助身体抵抗和的侵袭，和减轻的发生。此外，益生菌还可以减少反应，对性有一定的和辅助作用。

肠道

小孩的肠道对于一些有害的和物质比较敏感，容易受到干扰，导致肠道的发生。益生菌可以调节肠道菌群平衡，抑制有害菌的生长，维持肠道环境的稳定性，肠道的发生，如、、肠、等。

促进身体发育

益生菌含有多种营养物质，例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，这些都是小孩身体发育所需要的营养物质。适量摄入益生菌可以帮助小孩摄取这些营养物质，促进身体的全面发育。

如何给小孩喝益生菌

喝益生菌对于小孩来说非常有益，父母可以考虑以下几种方式给小孩喝益生菌：

酸奶：酸奶是含有益生菌的食品之一，适合小孩食用。

益生菌饮料：市场上有许多益生菌饮料，父母可以选购符合孩子胃口的饮料。

益生菌片剂：益生菌片剂可以口服，是在小孩营养不良、、等情况下的一个有效补充。

肠道益生菌粉：肠道益生菌粉有效地可以改善慢性、等消化道问题。

当然，在使用益生菌产品的时候，父母需要注意不要过量，要依据产品的说明书用量喂给孩子，否则会带来不良反应。此外，婴幼儿需要咨询医生后再使用益生菌。

总结

益生菌对于小孩来说有着丰富的功效，包括促进消化吸收、增强力、肠道、促进身体发育等。父母可以在小孩的日常饮食中增加益生菌的摄入。同时，使用益生菌产品时要注意适量用量，遵照产品说明书。小孩的健康需要家长们用心呵护，帮助小孩建立良好的肠道菌群，以保持身体的健康和清爽。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。