什么是益生菌牙膏？

益生菌牙膏是一种含有益生菌的牙膏，可以有效蛀牙和。益生菌是一种对人体有益的微生物，它们可以帮助人体消化、吸收和代谢，维护肠道健康。而口腔是肠道的延伸，益生菌牙膏主要作用于口腔，改善口腔菌群平衡，减少有害的生长，增强防御能力。

益生菌牙膏的功效

益生菌牙膏有如下功效：

蛀牙：益生菌可以分泌一些物质，抑制龋齿菌对牙齿的侵蚀，使牙齿更加健康。同时，益生菌还可以修复牙齿表面微小损伤，保护牙齿。

减少：口腔内的和食物残渣等物质会产生异味，而益生菌可以改善口腔环境，抑制有害的繁殖，减少的发生。

改善口腔环境：益生菌可以调节口腔微生物的平衡，促进口腔环境的改善，减少牙龈炎、等口腔问题的发生。

舒缓口腔不适：对于一些口腔不适症状，如口腔干燥、等，益生菌也有一定的舒缓作用，可以缓解症状。

益生菌牙膏的使用方法

使用益生菌牙膏好在每次刷牙时，取适量牙膏均匀涂抹在牙刷上，用温水湿润后刷牙，建议每次刷牙时间不少于2分钟。

同时，要注意益生菌牙膏并不能完全取代普通牙膏，一定要使用普通牙膏清洁牙齿后再使用益生菌牙膏，以达到更好的清洁效果。

适用人群

益生菌牙膏适用于所有人群，特别是有口腔问题的人群，如龋齿、牙周炎、、等。另外，长期使用抗生素、、等后，人体受到破坏，菌群失调，益生菌牙膏也可以起到一定的调节作用。

注意事项

使用益生菌牙膏需要注意以下事项：

由于益生菌牙膏含有益生菌，必须存放在阴凉干燥处，避免高温和潮湿环境，以防菌群失活。

使用过程中，如果出现、、红肿等异样现象，应立即停用，并咨询医生处理。

益生菌牙膏虽然可以改善口腔环境，但不能完全替代正规口腔保健习惯，建议结合其他口腔保健方法一起使用。

对于婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，需在医生指导下使用。

结语

益生菌牙膏是一种全新的口腔护理产品，可以蛀牙和等问题，改善口腔环境，适用于各种人群，但使用需遵循注意事项。建议在医生指导下，根据个人情况使用益生菌牙膏，以保持口腔健康。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。