新生儿大便干，需要注意什么？

新生儿出生后的数字是一个标准，但干大便、等问题在宝宝的成长过程中很常见。其中常见的问题之一就是新生儿大便干。这种情况很容易让宝宝不舒服，还可能引起妈妈的不适，因此很多家长都会问“宝宝该吃哪些益生菌来干大便呢？”

为什么新生儿容易出现大便干的问题？

新生儿大便干的原因有很多，主要的原因是由于产后婴儿消化系统还不完善，太过于嫩弱，肠道蠕动不足，排便不畅导致大便干燥。

此外，宝宝出生后，肚子里的益生菌数量比较少，而这些益生菌可以促进肠道蠕动、增加肠道活性，消化食物的速度变快，从而减少干燥的机会。

益生菌的作用

益生菌是一种有益，主要生长在人类的肠道内，它们能够分解大肠内的寡糖、纤维素、乳糖等物质。同时，益生菌还可以协助人体吸收养分，促进肠道蠕动，降低肠道及等症状。

哪些益生菌适合新生儿？

由于宝宝的消化系统还很不完善，因此不是每种益生菌都适合他们食用，以下是适合新生儿食用的益生菌：

1. 双歧杆菌Bifidobacterium

双歧杆菌是一种对新生儿为适合的菌种，它不仅可以促进肠道蠕动，而且可以减少宝宝一些肠道的发生率，有效改善宝宝大便干的问题。

2. 乳酸菌Lactobacillus

乳酸菌可以促进肠道蠕动，维护宝宝的肠道健康，同时还可以提高肠道的酸碱度，抑制有害菌的生长，增强宝宝的力。

宝宝吃益生菌的注意事项

1. 吃益生菌时要选择新鲜的产品；

2. 益生菌好在宝宝吃奶之后半小时到1小时之间，因为这个时间段是食物消化的关键时间，也是益生菌容易存活的时间；

3. 确保益生菌的来源可靠，好购买质量可靠的产品，避免因为贪图便宜而选择一些品质不佳的产品；

4. 益生菌的服用量一定要遵循产品说明，不要过量食用；

5. 食用益生菌的同时应该注意饮食的均衡和适量运动，避免宝宝的发生。

总结

新生儿大便干燥是一个很常见的问题，但同时也很容易被解决。食用适量的益生菌不仅可以帮助宝宝解决干便的问题，更可以帮助宝宝增强力，一些肠道的发生。