小孩益生菌多久吃一次多少

益生菌是一种对人体有益的微生物群，有助于维持肠道菌群平衡、增强力、促进营养物质的吸收等作用。在小孩的健康成长过程中，适当摄入益生菌对于促进肠道健康、增强力、减少对抗生素的依赖等都有好处。但是如何正确使用益生菌，要视小孩的年龄、健康状况、摄入剂量等因素而定。

什么时候需要给小孩补充益生菌

一般而言，只有在小孩出现肠道问题时才需要给他补充益生菌。具体表现为：、、、不适等。此时，可以选择一些含有多种益生菌的产品，按照说明书上的剂量、频率使用。同时，也可以在儿科医生的建议下使用一些特定的益生菌产品。

适宜年龄段的益生菌种类和剂量

对于正常健康的小孩，不需要每天都摄入益生菌。可以在小孩进食遇到特殊情况时，进行短期补充，例如上火、、出差等。在具体选择益生菌产品时，应注意选择适合年龄段的产品，并按照说明书或医生建议的剂量进行摄入。

对于0-6个月的婴儿，宜选用以双歧杆菌、嗜酸乳杆菌为主要成分的益生菌制剂。一般而言，每天需要0.5克左右，可以将益生菌制剂混合在奶粉中一起喂食。

对于7个月以上的婴儿和儿童，可以选择一些更为全面的益生菌制剂。此时，可以选择含有多种益生菌的产品，例如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧球菌、乳杆菌等。剂量可以按照说明书上的要求进行摄入。

益生菌的使用注意事项

在使用益生菌时，需要注意以下几点：

1. 确认产品的来源和质量，选择正规厂家生产的产品。

2. 益生菌制剂是一种保健品，不应当作为使用。如果小孩症状严重，需要去医院咨询，不应当自行用益生菌替代正规医学。

3. 在使用益生菌时，需要注意选择适合小孩年龄的产品，并按照要求使用。不应当过度依赖益生菌，掉以轻心地使用或超量使用。

总结

综上所述，益生菌作为一种保健品可以对小孩肠道健康、力等方面发挥好处。对于正常健康的小孩而言，不需要每天都摄入益生菌，而只有在小孩出现肠道问题时，才需要给他补充益生菌，选择适合年龄段的产品，并按照说明书或医生建议的剂量进行摄入。在使用益生菌时，需要注意产品的来源和质量，不应过度依赖益生菌，也不应自行用益生菌替代正规医学。