奶粉添加益生菌有效吗?
随着人们对健康的关注不断加深,益生菌的重要性也逐渐被人们认识到。而奶粉作为婴儿的主要营养来源之一,添加益生菌是否能够起到更好的保健作用呢?答案是肯定的。
活性益生菌的作用
活性益生菌可以促进肠道健康,提高免疫力,降低肠道炎症,增强肠黏膜形成和修复,减少宿便,促进营养物质吸收等。或者说,活性益生菌能够扮演重要的生理调节剂。
此外,益生菌还可以促进对乳糖的消化吸收,减少乳糖不耐症的出现。特别是婴儿,因为其肠胃功能还不健全,需要通过乳糖消化来获得足够的营养,因此添加益生菌对于婴儿肠胃健康尤为重要。
奶粉添加益生菌的好处
奶粉作为婴儿的主要食品之一,添加活性益生菌有以下好处:
促进免疫力增强。婴儿的免疫系统较为脆弱,添加益生菌可以促进肠道菌群的平衡,增强免疫力,预防疾病的侵袭。
减少肠道炎症和宿便。活性益生菌可以调节肠道菌群,降低炎症反应,而且可以促进肠道蠕动,帮助宝宝排便,减少宿便的出现。
改善营养吸收。面对不同品牌规格的奶粉,宝宝的肠胃消化能力不同,添加益生菌可以改善肠胃环境,促进乳糖等营养素的吸收。
增强肠道增生和修复。过度清洗奶瓶或使用过期的奶粉可能会导致宝宝肠道菌群失衡,添加活性益生菌可以促进肠道修复和菌群增生,保持肠道健康。
如何选购添加益生菌的奶粉?
针对不同的宝宝,选购添加益生菌的奶粉需注意以下事项:
选择适宜的益生菌。不同的益生菌有不同的作用,从维生素K到乳糖慢化作用,孕妇要根据宝宝的情况和需求进行选择。
注意产品保质期。益生菌比较容易失活,产品保质期不能太短,否则就降低了益生菌的活性。
关注益生菌含量。添加益生菌的奶粉有不同剂型,包括奶粉、婴儿配方奶粉、婴儿酵素乳等,建议关注益生菌含量,根据宝宝年龄选择合适的产品。
小结
在保证奶粉质量的同时,添加活性益生菌在维持宝宝肠道菌群平衡、提高免疫力、促进营养吸收等方面具有重要的作用。当然,选购添加了益生菌的奶粉时,要注意益生菌的适宜选择、产品保质期和益生菌含量。作为妈妈们,要为宝宝的健康添点料,每一个保障都显得非常重要。
在选择益生菌的时候,品牌并不重要,最重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌,1盒活菌添加量有20000亿cfu,是全网最高。不仅如此,它的保活技术也非常好,采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术,能使益生菌更好的存活,并且进入到肠道内定植和生长。