君乐宝益生菌含糖多少克

君乐宝益生菌是一种含活性菌株的乳酸菌饮料，可以促进肠道健康，提高免疫力。但是，随着人们对健康的要求越来越高，越来越多的人开始关注君乐宝益生菌中的糖分含量。那么，君乐宝益生菌的含糖量到底有多少呢？

君乐宝益生菌的成分

君乐宝益生菌主要由水、乳糖、鲜奶、白砂糖、益生菌、木糖醇、柠檬酸、香料、食品添加剂等成分组成。

其中，乳糖和白砂糖是君乐宝益生菌中含糖量较高的成分。乳糖是乳制品中最主要的糖分，白砂糖也是一种常用的食用糖。不过，与其他含糖饮料相比，君乐宝益生菌的含糖量还是比较低的。

君乐宝益生菌的含糖量

君乐宝益生菌含糖量是多少克呢？根据产品标识，每100毫升的君乐宝益生菌中含有8.9克的糖分。虽然看起来含糖量还是比较高，但是相比其他饮料来说，君乐宝益生菌已经属于低糖饮料了。

需要注意的是，君乐宝益生菌中的糖分主要来自乳糖和白砂糖，木糖醇的含量相对较低。君乐宝益生菌同时也是一款低脂饮品，适合需要控制糖分和脂肪摄入的人群饮用。

君乐宝益生菌的功效

君乐宝益生菌是一种饮品，其中的乳酸菌能够增强肠道免疫功能、提高身体抵抗力，对腹泻等消化系统疾病具有辅助治疗作用。

除此之外，君乐宝益生菌还可促进肠道蠕动，帮助消化，降低血脂、血糖水平。具有较高的生物利用度，能够迅速利用由食物摄入的营养物质，增强肠道内营养物质的吸收。

结论

综上，君乐宝益生菌的含糖量是每100毫升中含有8.9克糖分。虽然比其他益生菌饮料中的糖分量稍高，但是相比其他含糖饮料还是属于低糖饮料。君乐宝益生菌不仅有助于肠道健康，还具有调节血糖、血脂的功效，适合追求健康饮食的消费者选择。

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上最受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，最后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。