医院配的益生菌有副作用吗？

益生菌是一种对人体健康有益的菌群，能够帮助消化、抵抗外界菌，维持肠道菌群平衡。因此，益生菌越来越被人们重视，各种品牌的益生菌也层出不穷。而医院配的益生菌是否存在副作用呢？下面我们分析一下。

医院配的益生菌有哪些？

目前，医院配的益生菌品牌比较常见的有肠泰乐、白蛋白益生菌、布鲁氏双歧杆菌等。这些益生菌多半是供应给需要肠内微生态调整的患者的，因此质量有保障。

医院配的益生菌是否存在副作用？

基本上医院配的益生菌是对健康没有负面影响的，但也不能完全排除所有情况。例如，因为每个人的肠道状态和菌群情况不同，所以个别人可能会在服用益生菌后出现或不适。但这种情况出现的概率非常小，一般情况下，医院配的益生菌是安全的。

医院配的益生菌如何使用？

医院配的益生菌是医生开具处方后才能购买，所以一定要在医生的指导下使用。医院配的益生菌一般是口服制剂，可以根据医生的指示进行日常的服用。需要注意的是，益生菌并不是万能的，不能完全取代。益生菌好是作为辅助来使用，而不是作为主要疗法。

如何挑选合适的益生菌？

市面上益生菌品牌繁多，价格也各不相同。在选择益生菌时，需要根据自身健康情况和情况选择适合自己的品牌。建议选择大品牌的益生菌，因为这些品牌一般经过了多次测试和验证，质量有保障。同时也要注意益生菌的存储条件，避免益生菌因为贮存不当而失活。好选择冷藏存储的益生菌，以确保益生菌的活性。

总结

医院配的益生菌是安全的，但也不是一定没有任何副作用。使用益生菌前好咨询医生的意见，并按照医生的指示进行正确的使用。同时，也应注意挑选合适的益生菌，并注意益生菌的存储条件。只有做到这些，才能让益生菌真正发挥其对健康的益处。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。