益生菌那个牌子好(患者必备！这个牌子的益生菌好用)

是现代人常见的慢性，给患者带来很大不便和痛苦。除了看用药外，患者还可以通过饮食来辅助。益生菌是常用的饮食营养品之一，可以调节肠道微生态平衡，加强力，对于患者也有一定帮助。但市面上益生菌品牌众多，那么针对患者，哪个牌子的益生菌好呢？

1. 乳酸菌

乳酸菌是市面上为常见，也是好吸收的益生菌之一，属于乳酸菌类和双歧杆菌类。它们可以增强肠道，减轻肠胃道问题，对患者的力提高也有很大作用。目前市场上乳酸菌品牌繁多，例如雀巢、儿童维生素C含量高等等，都是值得考虑的益生菌品牌。

2. 嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌是一种常见的肠道益生菌，有助于缓解肠道问题，提高肠道力，对患者的力也有一定的帮助。市面上目前有很多嗜酸乳杆菌品牌，例如，美赞臣DHA较高、惠氏金装品质可靠等等，也是不错的选择。

3. 双歧杆菌

双歧杆菌广泛存在于人体肠道中，是一种具有微生物功能的有益菌群。它们可以增强肠道力，缓和肠胃不适，对于患者也有一定的帮助。市面上的很多双歧杆菌品牌，例如居悦、牛栏等等，都是经常选用的品牌。

4. 果蔬益生菌

果蔬益生菌是以果蔬为主要原料，加上乳酸菌及其他多种有益菌群制成，是一种能够提高肠道力的益生菌。市面上的很多品牌，例如雀巢、优益生等等，均有不错的口碑。对于患者而言，果蔬益生菌对于改善身体内环境和力都有很好的效果。

5. 常见食品中的益生菌

除了市面上常见益生菌品牌，日常饮食中很多食品也含有益生菌，也可作为补充患者身体的选择。例如，酸奶、豆浆、酸菜、酱油等都含有丰富的益生菌，可以很好地改善肠道环境，提高力。

总之，针对患者，选择何种品牌的益生菌还是要因人而异，选择适合自己的益生菌才是好的。但从总体来看，乳酸菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等品牌的益生菌都具有良好的力提升功效，可以作为患者养生饮食中的重要组成部分。