以什么牌子的益生菌好瘦身？

什么是益生菌？

益生菌是指有利于人体健康的微生物，包括乳酸菌、双歧杆菌等。它们可以调节宿主的系统、促进肠道蠕动，对人体健康具有较大的好处。近年来，益生菌不仅在保健品领域受到关注，还被一些人用于瘦身。

益生菌能否帮助瘦身？

益生菌对于瘦身确实有一定的帮助。由于肠道内的微生物和肠道对于营养物质的利用有很大关系，益生菌可以帮助改善肠道环境，减少对于脂肪的吸收。此外，乳酸菌等益生菌还可以降低肠道内有害菌的数量，减少或消除、等肠胃问题，从而帮助瘦身。

哪个品牌的益生菌效果比较好？

目前市面上有很多的益生菌品牌，效果因人而异。如果您想要瘦身，可以选择以下几个品牌的益生菌：

拜尔康：拜尔康是一家德国的益生菌品牌，以其有效改善肠道环境而著名。多次临床研究表明，拜尔康可以帮助降低体脂肪的含量，从而达到瘦身的目的。

LG：LG 是韩国的一家化妆品生产厂家，不过在日本也有不少忠实用户。它的益生菌产品针对女性，可以促进肠道清洁，帮助身体消耗能量，达到的效果。

威刚：威刚是一家国产的益生菌品牌，拥有多种不同种类的菌群。其中包括双歧杆菌等专门用于瘦身的菌株，可以改善肠道环境、增加有益菌的数量，从而帮助消耗体内多余的脂肪。

如何选购益生菌？

在选购益生菌的时候需要注意以下几个方面：

菌种：不同菌种的功能不同，需要根据不同的需要选择不同的菌种。

菌量：菌量越多，益生菌的功效就越强。因此，在选择益生菌的时候需要注意菌量，尽量选择菌量较多的品牌。

保存方式：益生菌需要保存在低温下，一些品牌的益生菌需要冷藏保存，需要根据品牌选择不同的保存方式。

总结

如果您想要通过益生菌瘦身，可以选择本文推荐的品牌。但是需要注意的是，益生菌并不能够代替饮食控制和运动。只有在控制饮食和增加运动的基础之上，才能够取得更好的瘦身效果。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。