不同品牌益生菌菌种介绍

益生菌是一种有益的微生物，可以维护肠道健康。在市场上，有许多益生菌品牌，每个品牌都有不同的菌种。接下来，我们将介绍几个知名品牌的益生菌菌种。

1. Biogaia

Biogaia是一家来自瑞典的益生菌品牌，常见的菌株是Lactobacillus reuteri。这种菌株可以缓解儿童道不适症状，同时也有很好的口腔保健效果。此外，Biogaia还有吸附剂和益生元等成分，可以增强菌株的效力。

2. Yakult

Yakult是来自日本的益生菌品牌，其主要菌株是Lactobacillus casei Shirota。该菌株可调节肠道微生态平衡，缓解、和道不适等症状。同时，它还具有增强力和抗反应的作用。

3. 暖心菌

暖心菌是一家中国益生菌品牌，其主要菌株是Bifidobacterium lactis HN019。这种菌株可调节系统和肠道菌群，缓解、和道不适等症状，还能降低和改善状况。

4. Florajen

Florajen是一家美国益生菌品牌，其主要菌株是Lactobacillus acidophilus。该菌株可以改善肠道微生态平衡，缓解道、和等症状。同时，它还能增强力和尿路。

5. Jarrow

Jarrow是一家来自美国的益生菌品牌，其主要菌株是Bifidobacterium bifidum。这种菌株可以调节肠道菌群、增强肠道屏障功能，缓解、、肠胃等症状。此外，Jarrow还有许多其他菌株可供选择。

以上是几个比较知名的益生菌品牌及其菌种介绍，具体选购还需要根据个人需求和身体状况来选择。希望大家能够通过益生菌的补充改善肠道健康。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。