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优酸乳的3个优势
1、经常喝优酸乳，会促进人体对各种营养物质的吸收，因为通过发酵可以使奶中的一些蛋白质或者糖等分解成更小的因子，同时通过发酵还可以有效的帮助钙在人体体内的利用率，促进吸收。
2、优酸乳中富含大量的益生菌，而益生菌对人的身体健康所起到的效果更是非常显著的，因为益生菌可以促进肠道的吸收，尤其是对一些孩子来说，多吃一些富含益生菌的食物，更能够起到很好的消化作用。
3、优酸乳中富含大量的微量元素，经常喝优酸乳，可以增强自身的体质，进而提高自身的力，以抵抗日常生活中所带来的各种。
优酸乳和酸酸乳哪个是正版
酸酸乳是正版。
优酸乳并非酸奶，而是一种含牛奶非常少的一种饮料，不能代替牛奶和酸奶。喝多容易造成道的菌群失调。而酸酸乳富含乳酸菌，是一种牛奶饮品，能够增加胃液分泌，能够增强肠道的消化功能，喝酸酸乳还可以起到降低的作用，其中酸酸乳中的益生菌是防止侵入肠道的，还能改善，提高人体的。所以酸酸乳要比优酸乳效果好一些。
安慕希和优酸乳哪个好
相比之下，安慕希酸奶好，这两种完全不是一种饮品，酸奶是一种营养品，酸酸乳是一种富含添加剂的饮品，但是如果选择酸奶的话，好需用鲜奶做的酸奶，这类酸奶是通过发酵而成，里面含有益生菌。这类酸奶喝的有促进消化的作用。
比起优酸乳，酸奶更新鲜，更有保障，而且不含任何添加剂，更安全，优酸乳其实属于一种饮料，不是真正的酸奶。我每天都喝酸奶效果非常好，不但对身体好，也好。
益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。
