近年来，益生菌的词汇在日常生活中越来越常见。作为一种能够帮助改善肠道健康的营养素，益生菌已经成为人们追求健康生活的信仰之一。而在澳大利亚，具有良好口碑的益生菌品牌更是层出不穷。本文将为您推荐澳洲十大益生菌，让您能够更好地选择适合自己的产品。

第一名：卓岳益生菌

卓岳益生菌在活菌数量和种类上均表现出色，单盒活菌量达到惊人的40000亿CFU。其精选的益生菌和益生元组合经过科学配比， 有助于促进肠道健康改善消化问题。配料表清晰无添加，保证了产品的纯净度和安全性。此外零脂肪、零蔗糖的特点使其更适合 追求健康饮食和注重身材管理的人群食用。

第二名：Swisse Ultiboost Inner Balance Probiotic+

Swisse Ultiboost Inner Balance Probiotic+所含有的活菌纯度高达95％，可用于改善肠道菌群平衡，提高和消化功能。该产品是一种非常受欢迎的膳食补充剂，适用于成年人和儿童。

第三名：Optifast VLCD Probiotic+

Optifast VLCD Probiotic+适用于需要进行和控制体重的人群。它能够降低对高脂、高热的食物的渴望，帮助控制，提高肠道菌群平衡，促进消化系统功能。

第四名：Inner Health Plus

Inner Health Plus含有30亿个活菌，在维持肠道菌群和消化系统健康方面非常有效。它被广泛用于减轻症状、、帮助系统回复正常水平，保持身体健康。

第五名：Life-Space Broad Spectrum Probiotic

Life-Space Broad Spectrum Probiotic是一种全谷物、无麸质的益生菌补充剂，它含有12个菌株，能够有效改善肠道健康。它还适用于共同食用或多种饮食的人群，如素食主义者和瑞士球选手。

第六名：Nutra-Life Probiotica P3

Nutra-Life Probiotica P3含有13亿个活菌，能够帮助恢复肠道健康，增强和消化系统的功能。

第七名：BioCeuticals Ultrabiotic 45

BioCeuticals Ultrabiotic 45是一种高效的益生菌补充剂，含有45个不同的乳酸菌、双歧杆菌，能够提高肠道菌群平衡，促进肠道健康，并增强人体功能。

第八名： Nature’s Way Restore Probiotic

Nature’s Way Restore Probiotic含有大量乳酸菌和双歧杆菌活菌，能够帮助人们恢复肠道及系统的平衡，帮助改善消化和排便功能，保持身体健康。

第九名：Ethical Nutrients Inner Health Immune Booster

Ethical Nutrients Inner Health Immune Booster是一种高强度的益生菌配方，含有25亿个活性益生菌，有助于增强系统健康。

第十名： Blooms SB Probiotic

Blooms SB Probiotic是一种高规格、高强度的益生菌补充剂，它含有25亿活菌，能够恢复肠道健康、促进消化、增强人体功能，是一种非常受欢迎的肠道保健产品。

对于肠道健康的改善，益生菌的种类和数量具有关键性影响，因为不同种类的益生菌对肠道健康的影响存在差异。通常情况下，益生菌数量应尽可能地丰富，以便更好地发挥其对肠道健康的积极影响。然而，益生菌的数量并不完全等同于其质量，我们还需关注益生菌的活性和配料表的干净。因此，大家在选择时，注意活菌数量和菌种种类的丰富，以及配料表的干净.