哪个牌子的益生菌好？

很多人都经常遭受的困扰，尤其是现代人喜欢吃油腻、精致食品以及高糖分的食物，导致肠胃不舒适。益生菌通过帮助肠道恢复平衡，促进食物消化和营养吸收，可以有效解决问题。那么，益生菌哪个牌子效果好？推荐以下一款优质益生菌产品。

1. 蓓瑟妮

蓓瑟妮是一种来自日本的益生菌品牌，旨在帮助改善肠道健康并缓解肠胃问题。蓓瑟妮益生菌含有多种益生菌，其中包括双歧杆菌、乳酸菌和嗜酸乳杆菌，这些都是一些帮助消化食物并增强肠道健康的好菌。与其他益生菌品牌相比，蓓瑟妮的产品中益生菌种类丰富，剂量高，能够帮助改善问题。

2. 乳酸菌素颗粒

乳酸菌素颗粒是一款来自于国内的益生菌产品，它以乳酸菌为主要成分，能够有效缓解。其主要作用是恢复肠胃菌群平衡，增强肠道消化吸收功能，提高人体力。乳酸菌素颗粒加入了益生元，可修复腸胃黏膜，改善腸胃环境及肠黏膜屏障，并且对老年人和小孩使用都非常安全。

3. 善存

善存是一款来自于德国的益生菌产品，含有10种不同的益生菌成分，能促进肠道健康，每种益生菌的剂量都非常高，数量也极为丰富，可以保持肠道的平衡。此外，善存还 添加有益生元Oligofructose-Enriched Intestinal Formula（OFIF），可增强人体系统，改善肠胃道不适与内环境。

4. 古润之源

古润之源是一处来自于中国的天然益生菌品牌，采用天然的食材和先进的发酵技术，提供有效的营养补充和消化道平衡。主要成分为乳酸菌、乳酸球三种，有效促进肠道健康，增强力，降低肠道问题的发生率。此外，配合益生元混合食品，还能很好地改善。

5. 汉宁菌群调理液

汉宁菌群调理液是一种来自国内的粘液型益生菌产品，由多种天然益生菌发酵而成，含有多达23种不同的益生菌成分。除了改善消化和肠胃问题，它还能够帮助调节系统，增加肠道的，使之更加健康。汉宁菌群调理液特别推荐那些肠胃不适，且患症状的人士食用。

结论

对于哪个牌子的益生菌好，需要选择适合自己的益生菌产品。建议在购买益生菌产品时，可选择含有多种菌种、剂量充足、且无添加剂的产品，将会更加适合自己的身体状况。同时，还需保持健康饮食，多喝水和适量运动，有助于加速肠胃恢复和问题的迎刃而解。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。