女性十大益生菌品牌测评：保健更精准！

益生菌已经成为当下的保健新宠，，每个人都需要摄入，而对于女性来说，益生菌的作用更加重要。为什么呢？益生菌可以帮助改善女性身体状况，增强免疫力，改善肠道菌群，预防疾病。女性需要更加关注自己的身体健康，选择好的益生菌品牌也变得至关重要。

1.标杆品牌：永信益生菌

永信益生菌是国内最早的益生菌品牌之一，它采用国际先进的超低温冻干技术，保护益生菌的活性，同时充分发挥益生菌的功效。永信益生菌非常适合女性，由于包含了不同的益生菌菌株，能够满足不同人群的需求，特别是女性生理周期和妊娠产后期，绝对是女性益生菌的不二选项。

2.佳沛益生菌

佳沛益生菌成分包括乳酸菌、双歧杆菌等多种益生菌菌株，它可以调整肠道菌群结构，增强免疫力，还能帮助消化，改善便秘、腹泻等症状。同时，佳沛益生菌确保益生菌的有效吸收，提高身体的健康水平。对于女性来说，膳食纤维是日常生活中无法缺少的一部分。而佳沛益生菌正是富含膳食纤维，促进肠道蠕动，增加排便次数，减少体内毒素。

3.蒙牛优益多益生菌乳饮料

蒙牛优益多益生菌乳饮料是其中一种利用益生菌的产品，它富含多种益生菌，其中包含双歧杆菌、乳酸菌和嗜酸乳杆菌等多种菌株，并且富含消化酶、雪莲果等植物提取物，此种饮料能够帮助改善女性的肠道菌群，缓解便秘症状，增强免疫功能。

4.佳爱力益生菌冻干胶囊

佳爱力益生菌冻干胶囊采用冻干技术，能够保留益生菌的活性和稳定性，更容易吸收和保存，同时，它还含有多种膳食纤维成分，能够帮助调整肠道菌群，增强肠道活力，预防各种肠道疾病。对于女性来说，冻干胶囊瓶装低温保存方便，更适合妇女、孕产妇和长时间出差、旅游人群。

5.国信益生菌

国信益生菌含有不同种类的多种益生菌菌株，全面满足妇女生理周期不同阶段的保健需求。其通过维护肠道健康，促进食物吸收消化，缓解便秘症状，帮助增强机体天然免疫力，有助于保持身体健康，达到美容、减肥的效果。

6.莫伊克益生菌

莫伊克益生菌所含的多种菌株都在肠道中起到重要作用，能够调整肠道菌群的平衡，增强肠道健康。它还含有多种对女性有益的成分，例如橄榄油、酵母等，这些成分有助于增加女性体内的Omega-3脂肪酸的摄入量，促进身体健康。

7.鼎石益生菌

鼎石益生菌所含益生菌菌株的数量非常丰富，其中就包括人体必需的双歧杆菌和乳酸菌。它还富含膳食纤维，可以促进肠道健康，增强肠道免疫力，预防肠道疾病。对于女性来说，鼎石益生菌还能够促进新陈代谢，减少腹部脂肪的积累，有利于健康的体型。

8.京都念慈庵益生菌

京都念慈庵益生菌是一款以日本京都念慈庵为原型的国内益生菌品牌，它富含乳酸菌、双歧杆菌等多种益生菌成分，其发酵方式和精细制作工艺，保证了产品的高纯度和品质。京都念慈庵益生菌对女性的益处在于它能够帮助维护肠道菌群，提高免疫力，改善PUVA等肌肤疾病，保持肌肤的健康状态。

9.微生态益生菌

微生态益生菌是一款由中国科学院微生态研究所研制的益生菌品牌，它含有多种益生菌菌株和多种生物活性因子。微生态益生菌能够增进免疫力，调节肠道菌群结构，改善皮肤、调节生理周期，防止感冒、过敏等疾病的发生。对于女性来说，其保健功能非常卓越。

10.健康元益生菌

健康元益生菌采用了先进的低温喷雾干燥技术，能够最大限度地保护益生菌的活性和稳定性。其菌群不仅丰富、多样，还具备强大的抗病毒、抗菌和抗氧化能力。对于女性来说，健康元益生菌有助于提高肠道免疫力，改善便秘、腹泻等消化道问题，还能够调节内分泌，促进女性健康。

买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么最好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。