合生元益生菌和思密达：哪个更好？

随着人们对健康的关注不断提高，益生菌和益生元成为了消费者越来越关注的话题。而在这些产品中，合生元益生菌和思密达无疑是最为广为人知的两个品牌。那么，到底哪个更好呢？我们来做一下简单的比较。

成分

首先，我们从成分上入手。合生元益生菌的主要成分包括生菌种和益生元，它由属于良性菌属的乳酸菌（如嗜酸乳杆菌、乳酸杆菌等）配合大肠杆菌、双歧杆菌等多种益生菌，配以寡糖等多种益生元而成。而思密达的主要成分是葡萄糖醛酸益生元，一种人工合成的益生元。

因此，从成分上来看，合生元益生菌在乳酸菌等多种益生菌和益生元的配比上更加合理。而思密达只含有一种益生元，这可能会让一些对成分注重的消费者有所顾虑。

功效

接下来我们来看看这两个品牌的功效。益生菌的主要功效是调节肠道菌群平衡，帮助消化吸收养分，增强免疫力，促进排泄。而益生元的主要功效是增加肠道益菌的数量，降低有害菌数量，有助于改善肠道环境。

根据以上的信息可以发现，合生元益生菌由于含有多种益生菌和益生元，因此功效更加全面。而思密达则仅仅含有一种益生元，因此在功效方面相对较为单一。

用量和价格

最后，让我们来比较一下这两个品牌的用量和价格。据了解，合生元益生菌建议一个月使用一盒，一盒含有30袋。而思密达建议每日摄入3g，一袋50g的产品可以使用15天左右。

在价格方面，合生元益生菌一盒的价格约为150元，而思密达的50g装则售价约60元。

结论

综上所述，合生元益生菌和思密达各有优劣。从成分上看，合生元益生菌更加科学合理；从功效上看，合生元益生菌更为全面；而在用量和价格上，两者差异较大。

因此，消费者在选择时可以根据自己的需要来作出选择。对于需要多种益生菌和益生元共同作用的消费者，合生元益生菌可能更为合适；而对于经济实惠的消费者，思密达则可作为优先选择。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上最高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。