为什么两岁宝宝需要补充益生菌？

益生菌是指对人体有益的微生物，它们可以帮助维护肠道健康，促进食物消化吸收，增强力等。对于两岁的宝宝来说，益生菌的补充能够帮助他们更好地吸收营养，各种肠道问题，提高力，防止等的发生。

两岁宝宝应该吃多少益生菌？

根据专家建议，两岁的宝宝每天补充益生菌的量应该在10亿到50亿个之间。需要注意的是，益生菌并不是越多越好，过量的益生菌可能会对宝宝的肠道产生负担，引起不适。因此，要根据宝宝的具体情况和厂家的推荐量来确定适合宝宝的益生菌补充量。

如何选择合适的益生菌产品？

市面上的益生菌产品种类繁多，但是并不是每种产品都适合宝宝。选择益生菌产品时需要注意以下几点：

1.选择针对宝宝年龄段的益生菌产品，比如2-3岁适用的益生菌产品；

2.选择含有多种菌株的益生菌产品，这样可以获得更全面的益生菌保护；

3.选择便于宝宝吞咽的产品，如口服液或泡腾片等。

如何合理补充益生菌？

益生菌的补充方式有很多种，常见的有以下几种：

1.口服液：可以直接滴入宝宝口中或加入奶瓶中，一般适合两岁以上的宝宝；

2.泡腾片：可以放入温水中溶解后口服，十分适合宝宝；

3.酸奶等发酵食品：可以通过饮食的方式补充益生菌，但要注意选择低糖低脂的产品。

除了以上几种方式，还可以选择含有益生菌的婴幼儿配方奶粉或儿童保健食品来进行补充。但是需要注意的是，无论采用哪种方式进行益生菌补充，都需要注意合理用量，控制好每日补充量。

益生菌的补充时机

益生菌的补充时机也需要注意，通常建议在饭后或空腹时服用比较好。此外，不宜与热饮搭配服用，避免破坏益生菌活性。

结语

益生菌是宝宝健康成长必不可少的营养元素，合理补充益生菌不仅可以各种肠道问题，还能够提高力，防范等。但是需要注意的是，不同的宝宝所需的益生菌种类和补充量都不同，因此在选择补充益生菌产品时应注意选择适合宝宝的产品并控制好每日补充量。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。