儿童益生菌菌株量多少克

随着人们生活方式和饮食习惯的改变，肠道微生物群落失调在儿童中变得越来越普遍。这种微生物失衡可能导致肠胃问题、力下降和其他健康问题。因此，许多家长开始给孩子补充益生菌。

作为一种对肠道健康有益的，益生菌可以消化食物，帮助维持肠道平衡并提高系统的功能。然而，在市场上出售的儿童益生菌制剂中，菌株数量和包装中的克数差异很大，这往往使家长感到迷惑。那么到底应该选择多少克的儿童益生菌菌株呢？下面我们一起来了解一下。

益生菌菌株数量对健康的影响

对于儿童而言，选择合适的菌株数量至关重要。专业人士建议，佳的菌株浓度应该在每次服用中至少达到总数为一亿的活菌。这个建议是基于其足够大的存活量来支持肠道健康的研究得出的。

然而，并不是所有的益生菌都是相同的。每个菌株都有独特的功能和应用。因此，在选择适合儿童的益生菌时，要考虑孩子的年龄、健康状况和所需的菌株类型。同时，菌株数量也是决定其效果的一个重要因素。

儿童益生菌菌株量的推荐

对于3岁以上的儿童来说，每天的菌株摄入量应该在10亿左右。因此，在选择儿童益生菌制剂时，需要仔细查看标签，以确保其每次服用能够提供足够的菌株浓度。

另外，对于小于3岁的儿童而言，好在医生的建议下选择适当的益生菌制剂。因为孩子的肠道微生物群落处于发育阶段，某些菌株对其可能会有不同的影响。因此，儿科专家可以根据孩子的特定状况和需要给出更具体的建议。

选择适合的益生菌制剂

除了菌株数量外，选择适合的益生菌产品也非常重要。家长需要确认所选择的产品是否包含活菌，并在保质期内。此外，还需要了解其菌株类型和种类，以确保配方能够为孩子提供大的益处。

总而言之，儿童益生菌的选择不仅取决于每次服用的菌株浓度，还需要针对孩子的特定情况和需要选择适当的配方。尽管市场上存在各种各样的产品，但家长可以在儿科医生的建议下选择适合的益生菌制剂，以保障孩子的健康。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。