介绍：

益生菌是种有益的，可以帮助维持肠道健康，增强系统，促进消化等。宝宝们也需要益生菌来保持健康。但是一般情况下，婴儿九个月左右才开始吃辅食，从辅食中摄取益生菌。那么，九个月婴儿需要多少益生菌呢？

益生菌的作用：

益生菌是有益的，会帮助维持肠道的健康、增强系统、促进食物消化等。婴儿肠道内的好有助于抵御、支持系统的健康，避免患上生的风险。同时，婴儿肠道内的益生菌数量越多，就越容易让婴儿的消化系统保持正常的运作，避免婴儿排便不顺或者的问题。

宝宝需要多少益生菌？

婴儿需要摄取的益生菌数量与年龄有关。通常情况下，婴儿出生后的头几天就会摄入大量的益生菌，来建立肠道微生物群。之后，婴儿需要从喝奶中获得食物和维生素。辅食的引入也会提供占整个饮食偏高的益生菌。由于每个孩子的成长速度和个人特质不同，每个宝宝所需的益生菌是不尽相同的。一般而言，每天应该有数十亿或数百亿个活性益生菌。

从哪些食物中获取益生菌？

有些食物富含益生菌，如酸奶、乳酪、酸牛奶等。与此同时，也存在许多营养丰富、含有益生菌以及其他有效菌落数量较高的食品，如奶酪、小麦胚芽、腌制食品等。饮食中多些促进肠道健康的食品，能帮助宝宝获得更为丰富的益生菌，还能促进肠道健康的发展。

何时应该额外补充益生菌？

当宝宝患有或者等需要用药的情况下，会破坏肠道内正常的菌群，长期吃膳食是无法摄取足够多的益生菌，而且当宝宝身体虚弱时需要更为丰富的菌群进行体内修复。因此，在这个时期，宝宝需要额外的益生菌补充。此时，可以让宝宝摄取益生菌补剂。也可以使用含有益生菌的婴儿配方奶粉。

总结：

一般而言，九个月的宝宝需要数十亿或数百亿个活性益生菌，才能保证肠道道健康。除了日常饮食中摄取益生菌外，需要额外补充的情况下，可以使用含有益生菌的婴儿搭配奶粉，或者益生菌补剂。同时，还应该要注意控制宝宝的饮食，保证营养均衡，为宝宝的肠道健康加分。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。