鼻塞婴儿用什么益生菌(婴儿缓解鼻塞，选择哪种益生菌好？)

鼻塞是婴儿常见的问题之一，婴儿鼻塞给宝宝带来了很多的不适，轻者影响，重者还可能引起。因此，如何缓解婴儿鼻塞是家长们共同关注的问题。除了采取常见的蒸气、食盐水、吸鼻器等方法外，益生菌也受到了人们的关注。

益生菌缓解鼻塞？

益生菌指能够生长在人体内，对人体有益的微生物。通过对它们的摄入，可以增加肠道内的有益菌群，维持肠道的正常功能，减少有害菌的繁殖。除此之外，益生菌还能够增强力，改善、消化、代谢等功能。而近的一些研究表明，婴儿鼻塞可能与肠道菌群失调有关，因此适当地采用益生菌可以缓解婴儿鼻塞。

哪种益生菌好？

常见的益生菌大致分为乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。针对婴儿鼻塞问题，乳酸菌和双歧杆菌是比较适合的益生菌。其中，乳酸菌可以增加肠道内的有益菌群，促进食物消化，改善肠道内有害菌的增殖。而双歧杆菌的作用则更加全面，它除了能像乳酸菌一样促进食物消化，还能增强肠道黏膜的防御能力，，调节肠道菌群的平衡。因此，对于鼻塞婴儿来说，可以考虑选择这两种益生菌来缓解鼻塞问题。

如何给鼻塞婴儿喂益生菌？

除了选择适合的益生菌之外，喂益生菌的方法也很重要。一般而言，喂益生菌可以采用以下方法：

使用益生菌口服液。将益生菌口服液滴入奶粉、母乳或瓶装水中，让宝宝饮用。

直接口服益生菌粉。将益生菌粉末溶于水中，让宝宝直接口服。

给宝宝喂一些富含益生菌的食物，如酸奶、酸菜等。

需要注意的是，喂益生菌不宜过量，因为过量摄入可能会引起不良反应，如、等。一般建议每天喂一次，用量以包装上的说明为准。

其他需要注意的问题

除了喂适当量的益生菌之外，还需要注意以下问题：

及时清洁宝宝的鼻腔。可以使用吸鼻器等工具清理宝宝的鼻塞。

保持室内湿度适宜。可以使用加湿器等工具来保持室内湿度。

保持宝宝充足的。不足会影响系统的功能，从而加重鼻塞的症状。

综上所述，适当地采用益生菌可以缓解鼻塞婴儿的问题。家长在选择益生菌的时候可以首选乳酸菌和双歧杆菌，而喂益生菌的方法也需要注意适宜用量和不同喂养方式的特点，同时还需要注意其他相关的问题。如果宝宝的鼻塞问题持续不见好转，建议及时就医。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。