什么是益生菌？

益生菌就是一种对人体有益的活菌，既可以通过饮食来获得，也可以通过口服益生菌产品来补充肠道菌群。人类肠道内有着数量惊人的微生物，来自不同的菌种。肠道里的不仅仅在帮我们消化食物，还有调节系统的作用。而当肠道菌群出现失衡时，就会出现一系列问题，如、、肠胃不适等。益生菌就是为了维持肠道菌群平衡而设计的一种产品。

益生菌的作用是什么？

益生菌的主要作用是帮助人体保持肠道菌群平衡。通过摄入益生菌，肠道中的有益菌营养丰富，而消化后产生的代谢物质则有助于维持肠道环境。近年来，研究表明益生菌不仅仅可以维护肠道健康，还可以对系统、心、代谢等起到保护作用。

哪些人适合服用益生菌？

有些人天生菌群失衡，比如早产儿、接受抗生素的患者等等，都需要通过摄取益生菌来重新建立菌群平衡。而年龄大的人群、饮食习惯不好的人、压力过大的人、消化系统不健康的人等等，也可以通过适当服用益生菌来保持肠道健康。此外，经常旅行的人因为人员、气候和饮食的改变也适合摄取益生菌。

门店推荐的益生菌品牌是什么？

本店推荐的益生菌品牌是“蓝色优格”。这是一家来自欧洲的益生菌品牌，在欧洲市场具有非常高的口碑和市场占有率。其产品有多种口味，包括原味、蓝莓味、草莓味等等，针对不同人群的需求而设计了多个系列，如孕妇系列、婴儿系列、中老年人系列等等，每种系列都有着特殊的配方和成分。

蓝色优格益生菌与其它品牌相比有哪些优势？

蓝色优格益生菌的制作工艺非常独特，注重活菌性和稳定性。其菌株的来源也非常优质，均来自世界各地公认的益生菌属中。其产品没有任何人工添加剂，如麸质、色素、香精等，保证了产品的纯天然和安全性。此外，蓝色优格益生菌产品在欧洲严格检测和认证后才能上市，质量有保障。

蓝色优格益生菌的服用方法是什么？

蓝色优格益生菌产品非常方便服用，根据不同人群和需求有不同的服用方法。一般而言，对于大人来说每天建议服用一到两次，每次一个小瓶，直接饮用或者加在酸奶、饮料中食用均可。对于儿童和婴儿来说，建议按照产品说明来服用。此外，产品需放在冰箱中冷藏，不宜放在温度过高的环境中存放。

结论

益生菌对于人体健康非常重要，有着多项重要功能。蓝色优格益生菌作为一款领军品牌，凭借着制作工艺、菌株源头、配方和口味等优势，受到了广大消费者的喜爱和信赖。更为重要的是，无论是孕期妈妈、婴幼儿、老年人、抗生素使用者，还是面临旅行、饮食不规律等问题的人群，都能从中享受到益生菌的益处。