什么是益生菌

益生菌是对人体有益的“好菌”。它们能够在人体内生存并产生各种有益的代谢物质，维持肠道健康以及改善身体力。益生菌常见于酸奶、发酵食品中。进食富含益生菌的食物可以增加肠道内益生菌数量，从而改善人体健康。

益生菌对人体的好处

益生菌能够促进肠道蠕动，帮助排便，同时能够增强肠道黏膜屏障的功能，防止有害物质进入。此外，益生菌还可以降低、改善肠道、降低抵抗等。某些益生菌还能够制造天然抗生素，抑制肠道内有害菌生长。

益生菌与肠道微生物群落

益生菌与肠道微生物群落密切相关。肠道微生物群落是指生活在人体肠道内的各类微生物所构成的微生态系统。它们与人体内部协同工作，维护人体健康。肠道微生物群落中益生菌数量偏低，与身体的各种密切相关。因此，进食富含益生菌的食物能够提高肠道微生物的多样性和数量，从而降低患风险。

达英35益生菌

达英35益生菌是一种富含多种菌株的益生菌复合物。它含有35个菌株，能够在人体肠道内产生益生菌所需的营养物质，增加益生菌数量。达英35益生菌能够维持肠道菌群平衡，减轻肠道不适症状，促进肠道健康和身体力。

达英35益生菌的作用

达英35益生菌能够维持肠道微生态平衡，增加有益菌数量、抑制有害菌繁殖、降低肠道以及肠等，同时还能降低、改善调节、促进口腔卫生等。

适宜食用人群

达英35益生菌适合所有人群食用，特别是肠胃不适、易、力低下、等人群。此外，对于长期使用抗生素、药、抑制药等对肠道有损伤的人群，补充益生菌能够保持肠道微生态平衡，降低不良反应和风险。

使用方法

为了充分发挥达英35益生菌的作用，建议在早上空腹或晚上睡前饮用。每次饮用8-10g的达英35益生菌，在温水中彻底搅拌后饮用即可。切忌饮用过量以免引起不适。

注意事项

达英35益生菌不适合怀孕及乳母，以及存在明显缺陷等严重或症人群。存放达英35益生菌时保持在低温，避免阳光直射。使用达英35益生菌前，建议咨询医生或营养师意见。