过期的儿童益生菌——父母需谨慎

孩子营养保健绝不可忽视，益生菌作为常见保健品被许多家长所选择。但是，您知道吗？益生菌同样有保质期，过期的益生菌却很可能令孩子的健康受到威胁。本文就给大家科普一下过期的儿童益生菌应该如何应对。

为什么益生菌有保质期？

一般来说，益生菌在生产过程中会掺入其他成分以便维持其活性。随着时间的推移，这些成分会被分解，致使益生菌失去活力，使其在肠道中无法发挥预期的作用。

使用过期益生菌的危害

益生菌具有和改善肠道微生态、促进肠道健康的作用。但一旦益生菌过期，就会出现以下问题:

活性降低使得益生菌无法发挥正常的作用；

菌群中的坏菌容易繁殖，使健康受到威胁；

产品中可能含有有害物质，对身体带来危害。

因此，使用过期的益生菌，对孩子的健康来说会带来很大的风险。

如何辨别过期益生菌

不同品牌、不同类型的益生菌，保质期也有所不同。但一般情况下，益生菌产品的保质期都在8-24个月之间，具体以包装上的标志为准。同时，市面上的益生菌产品与其他保健品一样，是有生产批号、保质期等信息的。在选择购买之前，一定要仔细查看产品的保质期等信息，以免购买过期产品。

如何正确存储和使用益生菌

为了保证益生菌在保质期内仍能保持效用，存储也是至关重要的。 每种益生菌产品的储存条件可能不同，建议在购买后仔细阅读产品标签。一般情况下，保质期内的益生菌需要放置在阴凉干燥处，不可接触阳光和高温，更不能放置在潮湿的环境里。此外，开封后需密封保管，益生菌产品在空气中直接暴露，会导致其活性的降低，影响作用效果。

结语

作为父母，保障孩子的健康一直位居高优先级。使用过期的益生菌，一方面无法发挥其应有的保健作用，另一方面可能对孩子的健康带来风险。因此，在使用益生菌时，一定要首先选择正规厂家、正规销售渠道；在存储过程中，要做好相应的保养工作，妥善保管，以保证益生菌的良好效果发挥。相信通过科学合理的选择和使用，益生菌会为孩子的健康助力。