为什么益生菌对儿童有益？

益生菌是一种有益的微生物，常见于人体的肠道内。它们能够帮助维持肠道内的微生态平衡，抵抗有害菌的侵袭，提高力。对于儿童来说，益生菌更是不可或缺的。因为婴儿出生时肠道内仅有一些乳酸杆菌，肠道菌群需要一定的时间才能发展成熟。因此，在婴儿出生后的前几个月内，益生菌的补充可以提高肠道内环境的稳定性，出现肠胃。

药店是否有儿童益生菌？

一般来说，药店都会出售成人益生菌产品，但是否有儿童益生菌产品就不确定了。如果您在药店购买益生菌，好先咨询药店工作人员是否有适合儿童服用的产品。如果药店没有，可以考虑到儿科诊所或儿童保健专营店等地购买。这些地方一般都有儿童专属的益生菌产品，并且会有专业的医生或药师提供建议，帮助您选择合适的产品。

怎样选择适合儿童的益生菌？

不同年龄段的儿童对益生菌的需求也不一样，因此在选择儿童益生菌时需要特别注意。以下是一些可以参考的因素：

婴儿：选择含有双歧杆菌或乳酸杆菌的产品，不要选择含有特殊菌株或多菌种混合的产品。

1-3岁：选择含有双歧杆菌或乳酸杆菌等菌株的产品，尽量选择单一菌种产品，避免混合产品。注意不要选择添加了过多糖分或添加了味道的产品。

3-6岁：可以考虑选择混合菌株的产品，但是一定要保证每一种菌株的含量都不低于1亿CFU(即每克菌粉中菌落数量)。同样需要避免含有过多糖分或添加了味道的产品。

益生菌补充的注意事项

益生菌是属于食品类的产品，而不是药品，因此应该在医生或药师的建议下合理使用。以下是一些益生菌补充的注意事项：

不要过量使用，按照产品说明或医生建议使用。

在服用过程中要注意观察是否存在不适反应，如、、等，需要及时停止使用并咨询医生。

不要将益生菌与热水一起服用，应该用温水或常温水冲服。

益生菌可以与食品一起服用，但好不要与含有抗生素的食品一起食用。

结语

益生菌是一种非常有用的微生物，它们能够帮助维护肠道健康，增强力。对于儿童来说更是不可或缺，因为他们的系统尚未发育成熟，需要额外的保护。在选择益生菌产品时，一定要注意适用年龄、菌株种类、菌落数量等因素，并在医生或药师的建议下合理使用。