胶原果冻益生菌怎么吃(胶原益生菌果冻酸甜可口，吃法有妙招！)

胶原益生菌果冻现在成为了很多人的新宠。它可以缓解，增强身体力和美容养颜等。那么，该怎么吃胶原益生菌果冻呢？下面为大家详细介绍一些妙招。

第一种——当作零食食用

胶原益生菌果冻好的一种吃法就是当作零食食用。因为口感酸甜可口，多吃也不会负担消化系统。这种做法还可以加速蠕动，增强消化能力。不过，要注意的是，每天不宜食用过多，2到3颗合适。

第二种——泡水当果汁

胶原益生菌果冻还可以泡水当果汁喝。喜欢果汁的人们可以把果冻倒入杯中，用开水冲泡，冷藏后即成为了一杯美味的果汁。配合蜂蜜、柠檬片等口感更佳。

第三种——与水果混合当早餐食用

想吃早餐却不知道该怎么吃？那么胶原益生菌果冻也可以成为你的早餐食材。把果冻切成小粒，在杯子或碗中放入新鲜水果，再倒上一些牛奶或豆浆，马上就能造出一份富含营养、又美味可口的早餐。

第四种——制成冰激淋食用

夏天来了，吃冰激淋是个不错的选择。现在，我们也可以用胶原益生菌果冻来做冰激淋。只需要将果冻放入冰箱，一周之后取出，切成块状放入机器内，搅拌成冰淇淋状即可。这不仅可以解暑，还可以让你同时享受甜品和美容功效。

以上就是胶原益生菌果冻的吃法，每一种都有自己的特点和好处。不过，一定要记得适量食用，以免造成身体负担。希望大家可以根据自己的口味和需要选择合适的吃法，更好地享受这款美食带来的好处。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。