为什么要服用益生菌？

益生菌是指一类有益于人体健康的活性微生物，它们可以通过改变肠道内的菌群结构、促进肠道蠕动、调节系统、改善消化吸收和防止等方面来发挥作用。因此，如果肠道微生态失衡或者身体力下降的话，适量摄入益生菌可以帮助恢复肠道健康，增强力，并且在的和中起到积极的作用。

阿狗妈咪为什么需要服用益生菌？

阿狗的妈咪平时的工作很忙，生活作息不规律，饮食不健康，肠道微生态失衡的情况比较普遍。此外，身体可能还存在一些或者患者正在接受，导致力下降，容易、发烧等，需要适当的加强自身能力，变得更加健康。

如何选择益生菌制剂？

选择适合的益生菌制剂前，需要了解你现有的肠道健康状况。你可以进行肠道检测，或者向医生咨询相关建议。一般来说，大多数益生菌产品都是通过口服方式来摄入的。选择合适的益生菌产品的时候，可以从以下几个方面考虑：

种类与数量：益生菌种类和数量的组合非常重要，不同的人肠道微生态失衡的情况是不同的，因此需要选择适合自己的产品。同时，益生菌种类的组合与数量要合理，不能过多或过少。

储存条件：益生菌的储存条件非常重要，因为它们是活性菌，容易受到环境因素的影响。所以在选择益生菌产品的时候要注意查看标签，了解制剂的储存条件和有效期。

认证机构：选择通过权威认证机构认证的产品更可靠。

阿狗的妈咪如何正确服用益生菌？

一般建议益生菌距离饭后2小时再服用，因为饭后会降低胃酸的酸度，让益生菌更容易生存。同时，在服用益生菌时，需要注意以下几点：

不要过量：虽说益生菌有益健康，但是过量摄入也会对肠道和身体产生负面影响。因此，需要按照说明书上的建议量适量服用益生菌。

储存条件：即使是在购买时选择了存放条件良好的益生菌产品，但不当的储存也容易引起菌群失衡。因此，在服用益生菌时，需要严格遵守储存条件和有效期。

饮食调整：摄入益生菌不代表可以放弃饮食上的调整。如果想让益生菌更好地发挥作用，还需要注意饮食规律、合理搭配、适量摄入膳食纤维等方面。

总结

益生菌可以帮助调节肠道微生态、增强人体力、等，成为如今越来越受欢迎的保健品。阿狗妈咪的肠道微生态失衡的情况比较普遍，因此在选择益生菌产品和服用过程中需要注意以上几点，以达到更好的保健效果。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。