国家认证益生菌菌种(全国认证的益生菌菌种推荐列表公布)

益生菌是一种可以促进肠道健康的菌群，在保护肠道黏膜、增强力、降低、促进食物消化等方面具有很大的作用。而益生菌菌种的质量对于保障益生菌的稳定性，发挥作用起到至关重要的作用。为了推广国内益生菌产品，现推出全国认证的益生菌菌种推荐列表。

菌种一：双歧杆菌(Bifidobacterium bifidum)

双歧杆菌是人体肠道中的重要益生菌之一，在调节肠道微生态、降低、抑制致物质等方面具有显著的功效。此菌种能够降低人体内异型菌(Candida albicans)的数量，从而减少炎和等症的发生。此外，双歧杆菌还能帮助乳糖人消化乳类食物，减少不适产生，是一种非常可靠的益生菌菌种。

菌种二：嗜酸乳杆菌(Lactobacillus acidophilus)

嗜酸乳杆菌是一种极易培养的益生菌菌种，生长在人体肠道中，可调节肠微生态平衡，提高肠道功能，刺激机体产生抗物质等。此外，嗜酸乳杆菌还能分泌乳酸和双歧因子等物质，挤压有害菌生长的空间，从而改善肠道环境并促进人体健康。

菌种三：乳链球菌(Streptococcus thermophilus)

乳链球菌是家庭和工业发酵食品中使用的重要益生菌菌种，其能够制造酸性环境，使其他益生菌生长而且改善人体肠道环境。此菌种能够抑制大肠杆菌、沙门氏菌等致菌中，帮助肠道恢复自身的调控能力，是人们日常饮食非常常见的一种好菌。

菌种四：双歧球菌(Bifidobacterium breve)

双歧球菌是一种科学家首先发现的菌。它能够在人体肠道中有效生长，干扰有害菌生长，同时产生丰富的抗生素物质，可以抑制肠道致菌的生长，促进人体健康。此外，双歧球菌在平衡体内酸碱度上也有着很好的作用。

菌种五：长双歧杆菌(Bifidobacterium longum)

长双歧杆菌是一种肠道中重要的益生菌菌种，能够抑制致菌生长，减少肠道问题的发生。此外，长双歧杆菌还能够降低和等指标，改善体内微生态平衡，是非常优秀的益生菌菌种之一。

结语

以上介绍的五种益生菌菌种在国内均已通过认证机构的检测，是具有优秀益生菌效果的菌种，值得家庭和企业的广泛关注和使用。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。