如何自制小儿益生菌片(制作小儿益生菌片的方法)

介绍 益生菌是指对人体具有益处的菌群,被广泛应用于调节肠道微生物的平衡、增强免疫力等方面。小儿益生菌片是一种方便且适合儿童食用的益生菌补充剂,其制作方法简单,可以在家中自制。 材料准备 自制小儿...

介绍

益生菌是指对人体具有益处的菌群,被广泛应用于调节肠道微生物的平衡、增强力等方面。小儿益生菌片是一种方便且适合儿童食用的益生菌补充剂,其制作方法简单,可以在家中自制。

材料准备

自制小儿益生菌片所需材料如下:

益生菌粉剂(可以在药店或者线上购买)

果汁(蔬菜汁或水果汁皆可,不建议使用含有过多糖分的饮料)

明胶粉(可以在超市或者药店购买)

食用油(橄榄油或者椰子油皆可)

平底锅、搅拌器、烤盘、烤纸

制作步骤

接下来是小儿益生菌片的制作步骤:

在盐水中将明胶粉膨胀,搅拌均匀。

用平底锅加热果汁至沸腾,熄火后加入膨胀明胶粉。搅拌均匀至没有颗粒。

加入适当的食用油搅拌均匀。

将益生菌粉剂加入混合液中,再次搅拌均匀。

将混合液倒入烤纸上,在表面均匀刷上一层油,以免表面裂开。

如何自制小儿益生菌片(制作小儿益生菌片的方法)

放入烤盘内,在120度左右的烤箱中烘烤约3-4小时(时间根据烤箱不同而不同)。

取出放置稍稍冷却后,使用模具将小儿益生菌片切割成合适的大小。

注意事项

自制小儿益生菌片的注意事项如下:

选择优质的益生菌粉剂,避免过期和质量不佳的产品。

果汁必须是新鲜的,不要使用含有添加剂和过多糖分的饮料。

控制温度,避免烤过头或者烤不熟。

如果家中有不耐明胶粉的孩子,建议在制作过程中换成明胶胶囊代替明胶粉。

自制小儿益生菌片的保质期较短,建议尽快食用,或者放入冰箱冷藏保存。

结语

以上便是自制小儿益生菌片的详细制作步骤和注意事项。自制小儿益生菌片不仅简单方便,而且可以保证益生菌的品质和新鲜度,可以更好地满足小朋友的需求。希望这篇文章对您有所帮助。


当你服用完益生菌还在拉肚子的时候,会以为是益生菌产品本身就不好,但实际却是因为你服用的益生菌配料表不干净而导致的。因为有些益生菌里面所添加的乳糖、白砂糖都可以让受的人群产生。但如果你买的益生菌正规且配料表干净,比如卓岳宜君素益生菌,配料表中只有16种益生菌和9种益生元,没有添加蔗糖、香精、白砂糖、防腐剂等成分,会避免因品质问题而出现的拉肚子情况。
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