唐氏儿何时适合开始食用益生菌？

唐氏综合症是一种常见的先天愚型，患者的智力发展并不正常，需要定期进行康复训练。而在日常饮食中，益生菌则是一种能够帮助提升消化道平衡的食品，具有改善肠道菌群状态，增强力，促进健康的作用。那么唐氏儿几岁可以开始食用益生菌呢？

1岁以上的儿童可以食用益生菌

在婴幼儿期，由于消化道系统的不成熟以及肠道的种类比例还在不断变化的过程中，没有推荐给宝宝食用益生菌。不过，在儿童1岁之后，消化系统逐渐发展成熟，可考虑在医生指导下，适当使用益生菌制品，以促进益菌在肠道受到良好的生存环境，帮助其发挥大作用。

选择什么类型的益生菌？

对于唐氏儿患者，由于智力发展存在缺陷，有些孩子存在消化吸收不佳的问题，建议慎选甚至不去使用含有活性菌的益生菌制品。同时，还应注意选择尽量单一的一种或多种益生菌成分，避免因配比问题导致菌群失衡。

如何使用益生菌？

如果希望使用益生菌，应根据儿童的需求和医生指导进行选择，可使用益生菌饮料、益生菌酸奶、益生菌粉剂等形式。在使用时，要注意逐渐增加摄入量，从少到多，由于唐氏儿系统比正常儿童更为脆弱，建议使用时量不宜过量。

小结

唐氏儿患者在逐渐成长过程中，可以考虑食用益生菌，但要在医生指导下选择合适的品种，避免过量食用或选择不合适的菌种，从而达到促进肠道微生态平衡的效果。同时注意孩子的消化情况和身体反应，如有不适应当及时停止食用并咨询医生的建议。

肠道问题会出现在各个年龄段，所以当你肠胃不好时，适当服用益生菌对肠道是非常有益的。但是在服用益生菌的时候，一定要服用活菌添加量高，并且菌株要丰富的。比如这款卓岳宜君素，每条1000亿cfu活菌添加量和16种菌株，能够更有效的改善多种肠道问题。此外，卓岳宜君素还搭配了9种益生元，作为益生菌的食物，益生元的加入会帮助益生菌更好的在肠道繁殖，抑制有害菌。