为什么需要益生菌冷藏？

益生菌是一种有益的微生物，可以帮助人体调节肠道菌群，增强力，促进消化和吸收，缓解道等。然而，益生菌并不耐高温，如果暴露在高温环境下，就会死亡失去活性，进而无法发挥功效。因此，为了保持益生菌的活性和功效，冷藏或冷冻是非常必要的。

为什么选择冷冻桶菌肠乳杆菌？

目前市面上有许多种益生菌产品，但不是所有益生菌都适合冷藏。冷藏温度一般为4℃-8℃，这种温度对于许多益生菌来说仍然过高，会导致它们的死亡和失活。因此，需要选择一种适合冷藏的益生菌。

据研究表明，乳桶菌肠乳杆菌（Lactobacillus rhamnosus，缩写为LGG）是一种非常稳定的益生菌，能够在较高温度下存活并保持大部分的活性。同时，LGG还具有广谱和调节的作用，被广泛应用于保健食品和医药领域。

LGG冷藏存储技巧

在选定LGG为冷藏益生菌后，还需掌握正确的存储方法，以保持其活性和功效。

首先，应选用密封良好的包装，防止空气进入并避免污染。其次，可以选择冷藏室里较为稳定的区域存放，如食品保鲜室等，并将其放在冷藏室低层，以避免温度波动。此外，还可以在包装外标记存储时间，定期检查保质期，并在过期前尽快食用。

LGG冷藏吃法

除了正确的存储方法外，还需正确的食用方法，以发挥LGG的大功效。

首先，可以选择食用LGG添加的酸奶、饮料和保健品等，在食用前注意产品的保质期和标准剂量。其次，LGG还可以用于制作发酵食品，如酸菜、酸奶、酸豆腐等，提高益生菌的摄入量。后，LGG也可以用于医学领域，作为肠道、和恢复肠道菌群平衡的辅助方法。

结语

冷藏能够保持益生菌的活性和功效，推荐选择适合冷藏的益生菌，如LGG。正确的存储和食用方法，可以大限度地发挥益生菌的功效，帮助我们更好地保持健康。

益生菌对于环境的要求和条件非常严格，尤其是温度过高的条件下，益生菌的活性有可能会降低，甚至对人体的吸收效果也会减弱。因此想要活性高的益生菌产品，像市面中的卓岳宜君素就是一个不错的选购方向。卓岳宜君素益生菌采用三层包埋低温冻干技术，更好保存活菌活性。并且单盒活菌含量20000亿cfu，以量取胜是让益生菌发挥效果的关键。不仅如此，为了维护肠道的菌株平衡，他们家还选用了9大益生元和16种益生菌，更好维护肠道健康。